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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
芝麻糊是可以养胃的，而且还具有补养的作用，以及补血养颜、滋肝、润肠养胃的功效，能够有效的补充人体内缺少的营养。同时在平时的时候也可以多吃一些养胃的食物，比如鸡汤、小米粥、玉米粥等都是可以养胃的，而且效果也是不错的。但是需要长期的注意，因为养胃不是一天两天就能好的，尤其是胃长期不好的人。
在平时饮食中要多加的注意饮食的规律，要做到合理的饮食，以及营养的合理搭配，同时还要注意多休息，以及保暖，避免着凉了。
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宝宝能吃芝麻糊吗
芝麻糊是一种由芝麻制成的美味食物，味道好，营养价值高，有滋养头发、强身健体、通便等作用。所以宝宝也是可以吃的，尤其是头发发育不良、大便干燥和身体贫弱的宝宝。但是宝宝的消化系统在六个月前还不完善，六个月... 详细»
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减肥能吃黑芝麻糊吗
减肥最好不要吃黑芝麻糊，因为黑芝麻糊含有大量的脂肪和蛋白质，另外含有糖类维生素，长期使用容易导致出现有热量过高的情况。也可以适当的少量应用，通常对于减肥并没有大的影响，但是不要经常性的应用或者是过量进... 详细»
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黑芝麻养胃吗
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