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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
蒸香蕉可以治疗便秘,能促进胃肠道的蠕动,有润肠通便的作用。 便秘的患者最好能够及时到医院就诊,进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查,排除肠道的器质性病变。平时要注意保持良好的饮食及生活习惯,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。避免油炸和辛辣等容易上火的食物,忌烟酒和咖啡等。适当休息,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张,养成定时排便的习惯。可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进肠道的蠕动,缓解便秘的症状。
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香蕉蒸冰糖止咳吗
香蕉是一种性寒味甘、清热、润肠的水果,在生活中被大部分人士所喜爱;如果加以冰糖蒸熟食用,会增加滋阴润燥的强度,而且也可以缓和其寒性,适用于津枯肠燥之便秘症状;但对于咳嗽,只有缓解的作用,达不到止咳的功... 详细»
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吃蒸苹果便秘吗
蒸苹果有可能会引起便秘的情况,对便秘不能起到治疗作用。苹果对便秘能够起到一定的作用,蒸苹果可以治疗腹泻原因是由于苹果中富含有鞣酸,果胶,膳食纤维等丰富的成分,未经加热的果胶可以润滑肠道,促进肠内容物的... 详细»
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吃生香蕉便秘吗
如果发生了便秘,食用生香蕉的话,反而不会改善便秘的情况,容易导致便秘的发生。所以出现了便秘可以吃香蕉,但是一定要吃熟一些的香蕉。另外单纯的依靠香蕉也无法对便秘进行治疗。便秘的形成,还是由于多种因素,所... 详细»
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香蕉和冰糖一起蒸能止咳吗
香蕉是生活中常见的一种水果,含有多种营养物质,富含蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、磷等矿物质,有较高的营养价值,而冰糖是生活中常见的调味料,中医认为,其性平、味甘,有润肺生津、化痰止咳的功效,常... 详细»
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香蕉加酸奶能治疗便秘吗
香蕉加酸奶一般是不能够治疗便秘的,但对于便秘的症状可以起到一定的缓解作用。香蕉和酸奶都是日常生活中比较常见的食物,其中含有的膳食纤维和乳酸菌等成分,能够促进肠胃道蠕动,加快食物消化,有利于粪便的排出,... 详细»