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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种常见但危险的健康问题，它也被称为高血压症。当人体的血液对血管壁的压力超过正常水平时，就会诊断为高血压。高血压如果不得到及时控制和治疗，会增加心脏病、中风和其他严重并发症的风险。
血压是血液对动脉壁的压力。在测量血压时，通常会得到两个数字，比如120/80。第一个数字称为舒张压，它反映了心脏收缩时血液对动脉壁的压力。第二个数字称为舒张压，它反映了心脏舒张时血液对动脉壁的压力。通常，正常血压是在120/80毫米汞柱的范围内。如果舒张压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，就被认为是高血压。
高血压的症状并不明显，很多患者可能并不自知。但长期的高血压会对身体造成损害，包括心脏、血管、肾脏、眼睛和大脑等器官。因此，及早发现和治疗高血压是非常重要的。
高血压的危险因素包括不良的生活习惯，如高盐高糖饮食、缺乏运动、过量饮酒、吸烟等、遗传因素、肥胖、年龄和一些慢性疾病，如糖尿病、高胆固醇等。因此，通过保持健康的生活方式、均衡饮食、减轻体重、适当运动、限制饮酒、戒烟等措施可以降低患高血压的风险。
高血压的治疗通常包括药物治疗和生活方式干预，如控制饮食和运动。药物治疗通常包括利尿剂、钙通道阻断剂、β受体阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂等。这些药物可以帮助降低血压，减轻心脏和血管的负担，预防相关并发症的发生。
总之，高血压虽然没有特别明显的症状，但却是一种潜在的危险健康问题。及早发现、积极控制和治疗高血压，对预防心脏病、中风等并发症，保护身体健康至关重要。
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