吃花生米会不会长胖取决于食用量以及是否搭配其他食物。
花生米本身的热量和脂肪含量较高，如果食用过多，且没有搭配其他食物来平衡热量和营养，那么多余的热量就会被身体储存为脂肪，导致体重增加。但是，如果适量食用花生米，并将其作为均衡饮食的一部分，与其他食物搭配，例如蔬菜、水果、全麦面包等，那么它可以为身体提供蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养物质，同时也能让人感到饱腹，减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入，从而有助于控制体重。
因此，吃花生米会不会长胖，取决于食用量和搭配的食物。为了保持健康的体重，建议适量食用花生米，并将其作为均衡饮食的一部分。
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