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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肥肠当中的脂肪含量并不是特别的高,每100克肥肠当中含有的脂肪含量不到200大卡。因此,吃肥肠并不会造成体内脂肪含量的堆积,也不会容易引起肥胖的症状发生。 但是肥肠当中含有大量的胆固醇,如果经常的吃肥肠,很容易就会造成血脂含量的升高以及胆固醇含量的升高,所以一些高血脂以及高血压,心脏病等疾病的人群是不建议吃肥肠的。除此之外,需要注意的一点是肥肠当中含有大量的微生物和细菌,在食用时一定要处理干净。
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肥胖会引起血糖高吗
高血糖和肥胖有一定的关系,肥胖不仅会使血糖升高也会导致高血压,高血脂症以及高尿酸血症等一系列症候群,这些症候群称为代谢综合征,代谢综合征属于共同发病基础的胰岛素抵抗,可导致肝脏、脂肪以及肌肉组织对于胰... 详细»
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鱼肉脂肪含量高吗
鱼肉脂肪含量不高。鱼肉含有的蛋白物质比较丰富,且是人体所需要的优质蛋白质。总体脂肪含量不高,其中以不饱和脂肪酸为主,有利身体健康。此外还含有多种维生素、微量元素、矿物质,营养物质丰富。不过敏的话,对于... 详细»
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茄子脂肪含量高吗
茄子的脂肪含量不高的,茄子是一种蔬菜,这些食物中的主要成分就是维生素。茄子也比较容易消化,热量比较低,对于减肥是有帮助。减肥期间,可以适当地多吃茄子,要注意烹饪的时候不要放太多的油,也不要放太多肉。脂... 详细»