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周香雪 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经内科
扎来普隆最适用于入睡困难型失眠患者，尤其适合希望快速入睡且减少次日残留效应的人群。
从药物作用机制来看，扎来普隆能选择性作用于大脑γ-氨基丁酸受体，快速抑制中枢神经系统兴奋，通常服药后15-30分钟即可起效，可显著缩短入睡潜伏期，对于躺在床上超过30分钟仍无法入睡的患者效果显著。同时，其药物半衰期仅约1小时，代谢迅速，相较于其他助眠药物，次日出现头晕、乏力等“宿醉感”的概率更低，适合第二天需要正常工作、学习，尤其是从事驾驶、精密操作等对清醒度要求高的人群。此外，对于因短期压力、环境改变引发的暂时性失眠，或伴有轻度焦虑情绪导致入睡困难者，扎来普隆也能起到良好的调节作用。
然而，扎来普隆并非适用于所有失眠人群。严重肝肾功能不全者因药物代谢受影响，容易导致药物蓄积；孕妇、哺乳期女性及18岁以下青少年因安全性数据不足；正在服用其他中枢抑制剂的患者，都不适合使用。使用时需严格控制剂量，遵循短期用药原则，避免产生药物依赖。
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