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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
鼻塞流清鼻涕多属于风寒感冒，是上呼吸道感染的常见表现，但需结合其他症状综合判断。
风寒感冒主要由外感风寒引起，典型症状包括清水样鼻涕、鼻痒喷嚏、畏寒无汗等。病毒入侵鼻黏膜导致血管扩张、腺体分泌亢进，从而产生清涕和鼻塞症状。这类感冒好发于季节交替时，病程通常3-7天。
需要鉴别的是，过敏性鼻炎也会出现清涕鼻塞，但常伴眼痒、阵发性喷嚏，且持续时间较长。幼儿急疹等病毒感染初期也可能表现类似症状。体温升高超过38.5℃或鼻涕转黄稠时，提示可能合并细菌感染或转为风热感冒。
风寒感冒初期可通过发汗解表缓解症状，如饮用姜汤、热水泡脚等。若症状持续加重或出现黄脓涕、头痛发热等表现，应考虑就医明确诊断。平时注意保暖避风，保持空气流通，有助于预防风寒感冒。
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怎么区分普通感冒和重感冒
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