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高压正常范围

高压正常范围是收缩压低于120mmHg,若收缩压在120-139mmHg之间则属于正常高值范围。

目前国际通用的血压标准中,正常血压指收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,而收缩压120-139mmHg和舒张压80-89mmHg被定义为正常高值。高压的测量需在静息状态下非同日三次测量取平均值,若收缩压≥140mmHg则可诊断为高血压。血压会受年龄、情绪、运动等因素影响,比如老年人因血管弹性下降,高压可能略高,但仍应尽量控制在140mmHg以下,而年轻人基础血压通常较低。此外,正常高值人群需注意生活方式调整,以预防进展为高血压。

总结来说,高压正常范围为收缩压小于120mmHg,120-139mmHg属于正常高值,需关注血压变化,当收缩压≥140mmHg时需警惕高血压,应定期监测并结合生活方式管理。

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