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陆熊熊 主治医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 普外科
跑步是非常好的一项体育锻炼，它可以增强我们的抵抗力跑步可以增加我们的心肺功能，提高我们机体的免疫力，对我们身体的各个器官都是有一定的好处。
俗话说生命在于运动，每天我们要坚持半个小时以上的体育锻炼，这样可以有助于燃烧我们体内的脂肪，降低我们的血脂，控制我们的体重，对我们身体的各个脏器都是有着不错的好处的。
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牡丹江林业中心医院 普外科
擅长：普外科疾病的诊治
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南通市第四人民医院 普外科
擅长：肝胆脾胰、胃肠、...
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牡丹江医学院附属第二医院 普外科
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重庆医科大学附属第一医院金山医院 普外科
擅长：
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上海交通大学附属胸科医院 普外科
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上海交通大学医学院附属瑞金医院北院 普外科
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黑龙江省森工总医院 普外科
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山东省胸科医院 普外科
擅长：胃癌根治手术、直...
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吃益生菌可以增强免疫力吗
一般来说，吃益生菌可以增强免疫力。益生菌有助于维持肠道健康，通过平衡肠道菌群，抑制有害菌的生长，降低患上肠道问题的风险。肠道是免疫系统的重要部分，保持肠道健康可以增强免疫力。此外，有研究表明，充足的益... 详细»
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怎样增强免疫力
免疫力是一个医学类名词概念，也是衡量人体健康的一个标准化概念。这一专用名词最早出现是在明代时期，出现在那一时期的医书《免疫类方》中，是指免除疫疠，俗话说就是防治传染病，而现今的医学上对免疫力的解释为用... 详细»
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如何增强免疫力
免疫力分为非特异性免疫和特异性免疫，是指防治传染病的能力，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别、消灭外来侵入病毒、细菌，处理衰老、受损、死亡的细胞和病毒感染细胞的能力。人体通过免疫系统发挥免疫力来维... 详细»
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