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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇可以吃新鲜的蔬菜和水果，以及大豆类，奶类，蛋类，瘦肉类等相关的营养食物可以使胎儿正常的生长发育，而且也不会引起血糖高。只要不挑食不偏食，不要吃辛辣刺激生冷的食物即可，而且含糖分比较高的食物或者是水果，也尽量少吃，以免引起孕妈妈体重增长过快。
饭后要注意适当的运动，这样可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，但是要注意休息，不要劳累，要保证充足的睡眠时间，保持愉悦的心情，同时要定期的到医院进行各个阶段的孕检。
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怀孕初期吃什么长胎心胎芽
马颖 副主任医师
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孕妇晚期吃什么长股骨
龙腾飞 主治医师
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孕妇贫血吃什么补的快
孙晓峰 主任医师
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胎儿偏小吃什么长的快
李婕 副主任医师
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孕妇血糖低吃什么补得最快
黄汉超 主任医师
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宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
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上海市第一妇婴保健院 产科
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乌鲁木齐市妇幼保健院 产科
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天津市北辰区中医医院 产科
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南通市妇幼保健医院 产科
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重庆市妇幼保健院 产科病房
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佛山市顺德区妇幼保健院 产科
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长治医学院附属和济医院 产科
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桂林第二人民医院 产科
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辽宁医学院附属第三医院 产科
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孕妇控制血糖吃什么
孕妇必须尽可能的维持血糖的稳定，控制在安全范围内。在孕期特别要减少食用含糖量高的食物，这对胎儿会造成一定的伤害。孕妇高血糖常引起机体的代谢紊乱，容易出现高氨基酸血症、高甘油三酯血症、高酮症和胰岛素效应... 详细»
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春天孩子吃什么长的快
春季是人体生长发育的高峰期，一般情况下春季的生长速度是秋季的两倍，此时要着重促进孩子的骨骼生长，主要需要给孩子摄入足够的蛋白质、钙质以及氨基酸等物质，并且要保障孩子晚间的睡眠状态，才可以让孩子在春季快... 详细»
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生二胎不涨奶什么原因
生二胎不涨奶，有多方面的原因：第一个有可能生了之后，时间没到，我们一般生了小孩之后，前两天产奶是很少的，它是慢慢的分泌，所以前两天来比较少是正常的。还就是生了小孩之后休息不够，特别是晚上的睡眠不足，也... 详细»
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孕妇血糖高吃什么
怀孕期间孕妇的高血糖称为妊娠高症，对婴儿有不良影响。因此，孕妇应控制血糖水平，高血糖孕妇可能会出现皮肤干燥，恶心，精神状况不佳等症状。高血糖主要是由遗传，怀孕期间荷尔蒙和生活习惯等因素引起的。孕妇要注... 详细»
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低血糖吃什么好的快呢
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，成人血糖水平降低至1、快速摄入高糖食物或饮料：如果汁、糖水、糖果等，以提高血糖浓度，这种方法可以迅速提升血糖水平，但效果不持久。2、摄入含有复杂碳水化合物的食物：如面包... 详细»
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