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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
13岁孩子发生腿抽筋情况，主要是由于缺钙所导致的。
因为13岁的男孩正处于青春的发育期，这时候发育得比较快，并且新陈代谢也比较旺盛，如果没有及时的补充钙类，那么就会导致钙质缺失，然后引起腿部肌肉痉挛的情况发生，从而就会引起腿部的抽筋出现。
因此，在日常生活上可以给孩子多补充含钙质比较丰富的食物，比如虾皮、豆制品、奶制品等等，这样能够促进钙质的吸收。必要的时候，也可以口服钙剂或者维生素D，从而减轻腿部抽筋的现象。
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50岁腿抽筋是怎么回事
50岁的患者出现腿抽筋的情况原因较多：首先，见于高强度重体力活动，可能会导致乳酸堆积过多，造成腿抽筋的情况发生。其次，见于中老年患者出现受凉、受寒的情况。另外，当年龄逐渐增大的时候，存在明显的钙质流失... 详细»
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腿抽筋是怎么回事
腿抽筋一般是由于运动过度，导致肌肉收缩过快，或腿部血液循环不通畅，或出现脱水情况时导致腿部肌肉收缩不协调，从而引起肌肉自发的强制性收缩的情况。患者病发时，一般时间较长，疼痛较剧烈，长时间很难缓解疼痛。... 详细»
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射精腿抽筋是怎么回事
射精腿抽筋有可能是跟射精的次数比较多，或者是射精的感觉比较强烈等原因所导致的，所以会出现腿部抽筋的情况。当患者出现有这种情况时，也不需要太过于担心，建议可以缓解自己的情绪，另外可以适当的按摩，慢慢的这... 详细»
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左腿抽筋是怎么回事
通常情况下，抽筋指的是人体的肌肉发生痉挛的症状。肌肉痉挛是肌肉自发的一种强直性的收缩症状。并且发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛中较为常见，当发作的时候，肌肉痉挛的疼痛症状是难以忍受的，可以持续几秒到几十秒的... 详细»
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腿疼腿抽筋是怎么回事
腿疼抽筋一般是肌肉突然剧烈收缩引起的，神经肌肉疾病、代谢异常、缺钙，以及大量出汗、腹泻、利尿剂、洗胃等情况造成的体液流失都会导致腿疼抽筋的情况。患者在抽筋时应先把脚往脚背方向扳动，这样能很快的恢复正常... 详细»
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