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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
低密度脂蛋白高的患者尽量少吃花生，可以适当的吃一些核桃等干果。一般选用干果的原则就是远离反式脂肪酸，适当增加不饱和脂肪酸的摄入量。同时规律地进行有氧运动，减轻体重，少吃细粮，减少主食的摄入，不吃甜食或者油腻性的肥肉以及红肉、动物内脏等。需要严格的戒烟。每周至少食用两次鱼肉，增加新鲜蔬菜水果的入量，一般每天新鲜蔬菜和水果的摄入量至少在一千克以上，这些都是减少冠心病以及动脉硬化发生的重要方法。
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河北以岭医院 心血管病科
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河北以岭医院 心血管病科
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诸城中医医院 心血管病科
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诸城中医医院 心血管病科
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广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
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广州中医药大学第三附属医院 内科
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什么是低密度脂蛋白与低密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白与胆固醇这两种物质是互相影响的低密度脂蛋白，主要是血液中的一种物质，这种物质可以使胆固醇停留在血管内。让其发挥既可营养细胞膜，也可以帮助细胞的生长的作用，还对人体的体温及能量供给有很大的好... 详细»
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高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值
高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值参考范围在0.17到0.45之间，人体血液中的低密度脂蛋白是造成血管堵塞及动脉硬化的真正元凶，它可以运载血液中大约60％到80%的胆固醇以及甘油三酯等进入血管内皮，可以... 详细»
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低密度脂蛋白胆固醇
临床上，常用低密度脂蛋白胆固醇的含量来反映低密度脂蛋白在体内的水平，而低密度脂蛋白是起到携带胆固醇、运转胆固醇的功能的物质。因而，低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的“危险因子”，所以低密度脂蛋白被称为是“坏... 详细»
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低密度脂蛋白3.41高吗
低密度脂蛋白胆固醇是血脂中最关键的一项指标，低密度脂蛋白胆固醇过高容易导致动脉粥样硬化疾病，引起冠心病、脑梗等。低密度脂蛋白胆固醇的正常范围，要首先看危险分层，危险分层是根据患者是否有合并其他危险因素... 详细»
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低密度脂蛋白3.4偏高吗
低密度脂蛋白出现3.4的情况，属于临床偏高的现象。低密度脂蛋白是形成动脉粥样硬化其中一种重要因素，如果患者长期存在低密度脂蛋白的切口，要注意积极进行干预，从生活或饮食上进行调节。低密度脂蛋白偏高严重的... 详细»
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