减肥期间如果不吃碳水化合物，很容易导致出现有低血糖的情况发生，容易引起头昏、心慌、出冷汗，严重患者会导致出现有昏迷等情况，也容易导致出现营养不良，危害身体的健康。
如果不吃碳水化合物，单纯的吃一些蛋白质类的食物，就很容易导致出现体内蛋白质过多，容易加重肝脏和肾脏的负担，也容易导致出现有大肠癌的风险性，减肥期间还是要适当吃一些碳水化合物。
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长：对于妊娠糖尿病、...
-
-
湖南省儿童医院 消化营养科
擅长：小儿电子胃肠镜的...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
天津市北辰医院 营养科
擅长：代谢性疾病患者的...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长：通过营养素分析计...
-
-
三亚市人民医院 营养科
擅长：擅长儿童营养不良...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
南昌大学第四附属医院 心血管内科
擅长：心血管内科疑难疾...
-
-
重庆医科大学附属第二医院 感染病科
擅长：各种类型肝炎、脂...
-
-
湖南省肿瘤医院 胃十二指肠胰腺外科
擅长：擅长胃肠、胰腺及...
-
-
天津医院 耳鼻咽喉科
擅长：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
广元市中心医院 耳鼻咽喉科
擅长：有丰富的临床经验...
-
-
不吃碳水化合物对女性的危害
不吃碳水化合物对女性的危害包括容易造成低血糖，增加糖尿病的风险、內分泌失调、酮症酸中毒、认知能力变差、增加心血管疾病的患病风险、复胖机率高。1、容易造成低血糖，增加糖尿病的风险：碳水化合物长期摄取不足... 详细»
-
-
戒碳水不吃什么
戒碳水化合物不吃的东西很多，主食有，馒头、面包，大米，小米、玉米、杂粮、马铃薯等，内含有丰富的碳水化合物。尤其加工过的甜点，在粮食基础上又加上糖。水果中含有碳水化合物的也不少，如哈密瓜、甘蔗、甜瓜、西... 详细»
-
-
不吃饭减肥有什么危害
如果一天不吃饭不喝水，也会导致出现体重的下降。但是如果长时间的不吃饭，很容易导致身体过度的虚弱，可能会出现一定的生命危险。所以不可以采取这一种方式来进行减肥，且对身体会造成一些不可逆的伤害。减肥需要合... 详细»
-
-
不吃碳水会影响月经吗
不吃碳水是会影响月经的，因为长期的不吃主食就会影响身体内分泌出现紊乱，从而会影响月经量减少，甚至是月经推迟以及引起闭经等情况出现，所以在日常的饮食当中要注意营养均衡，不要挑食和偏食。减肥也不要不吃主食... 详细»
公众号
头条号
手机版