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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
便秘以后吃豆类食物是可以缓解便秘症状的，但是不建议吃的过多，以免引起排气量增多，引起胃肠道菌群失调功能紊乱和增加胃肠道负担，建议可以适量饮用。 平时要多吃蔬菜与水果，多喝白开水，平时多做提肛锻炼，如果效果不好，建议最好口服芦荟胶囊或者是聚乙二醇4000散进行系统正规治疗。 豆类毕竟不是药物，只是起到辅助作用，不建议进行治疗应用，适量食用就可以。
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糖尿病吃红豆可以吗
糖尿病患者可适量以吃红豆。红豆里面含有丰富氨基酸和多种矿物质，还有适量的维生素、微量元素、膳食纤维等，可以为糖尿病患者补充一定的营养。而且红豆还含有丰富的植物多糖，虽然对于对于提高免疫力，抗肿瘤以及保... 详细»
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便秘吃木耳可以吗
便秘可以吃木耳，木耳这种食物能够促进胃肠的蠕动，能够有促进排便的作用。木耳这属于是菌类，对于缓解便秘有了很好的作用。可以适量的多吃一些蔬菜水果，多喝水，但是不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃上火的食物... 详细»
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便秘吃糯米可以吗
便秘患者要吃一些容易消化的食物，这样才会减轻肠胃的负担，有利于缓解便秘的症状。但是糯米的黏性很大，不容易消化吸收，所以便秘期间尽量不要吃糯米。如果吃糯米过多也容易导致出现有便秘的情况，平时尽量做到饮食... 详细»
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