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李胜龙 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 肛肠外科
月经期间女性内分泌功能都会发生变化,内分泌发生变化以后会影响结肠功能。结肠功能紊乱会形成大便水分吸收过多是大便干燥难以排出形成便秘。 便秘平时需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如多吃一些韭菜,芹菜,香蕉苹果梨。吃这些食物来增加胃肠道的蠕动,使大便容易排出,注意要多喝水,保持大便水分充足起到润肠通便的作用。也可以口服芦荟胶囊和麻仁润肠丸进行治疗。要坚持进行体育锻炼,每天可以按摩腹部,经常做提肛运动锻炼,这些方法都可以促进肠道蠕动,缓解便秘,如果便秘严重,还可以用温盐水或者开塞露灌肠治疗。
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怀孕前便秘怎么办
怀孕前便秘和内分泌激素水平有一定关系,然后怀孕以后子宫也会要压迫直肠,也会引起便秘。所以现在要多吃蔬菜与水果,多喝水,养成良好的心情。注意辛辣刺激食物不要吃,每天保证喝水量在两千毫升以上,没事儿多做提... 详细»
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便秘怎么办
便秘是一种比较常见的消化疾病,很多患者会出现排便次数显著减少,粪便量减少,排便比较费力的症状,甚至有些患者会有腹痛、便血的征兆出现,这时候,患者就需要重视起来,及早到医院进行治疗,因为便秘对于患者的日... 详细»