养肝的食物可以多吃青桔、大麦、山楂、阿胶、菠菜等具有滋补肝脏的作用。对于肝脏问题，从中医的角度来看，通过食用绿色食物对肝脏更有益，因此平时可以多吃一些芹菜和油麦菜等这类的绿色食物是比较好的。如果是药物，则可以用五味子浸泡水喝。养胃的食物例如可以喝一些稀饭，如小米稀饭或薏米粥、面条、藕粉都有一定养胃作用，可以保护胃黏膜，另外日常生活需要饮食清淡，忌饮酒，忌食辛辣刺激性食物。
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南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
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养肝护肝吃什么食物
养肝护肝吃什么？养肝护肝韩国护肝宝，韩国护肝宝是一款保健品，不是药品。韩国护肝宝采用了世界先进的高分子和低分子提取技术，从天然珍贵的枳椇果中提取对肝病具有显著效果的因子HD-1。 详细»
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吃什么食物养肝护肝
肝脏是人体重要的解毒器官，如果肝脏不好，就很容易导致毒素在人体内堆积，会影响人体的健康。肝脏不好的原因主要是不知道释放自己的情绪，经常压抑自己导致脾气易怒，经常熬夜作息不规律导致肝脏代谢紊乱。所以在日... 详细»
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吃什么食物养胃
养胃即清养胃阴，是一种治疗胃燥，停滞，胃阴虚的保健方法。胃部灼痛或胃部不适，胀气，胃痛，易饥，大便干燥，口干舌燥，舌苔红少，脉搏数等症状。胃部不适，依靠七分养胃，三分治疗。七分养胃应该在三分治疗的基础... 详细»
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胃最怕吃什么食物？吃什么食物养胃？
胃是一个十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，导致饮食不正常，引起胃出现问题。胃部受损轻的时候会导致胃溃疡的情况出现，重的时候甚至可能导致胃癌。如果想要养胃，首先要了解胃害怕哪些食物，以及哪些食物可... 详细»
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