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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
重度雾霾不可以外出跑步。雾霾的天气下是不建议外出的，在重度雾霾的天气下外出有可能不利于患者的呼吸道，导致患者出现咳嗽等相关的症状；甚至长期曝露于中重度雾霾到天气下，还有可能会导致患者出现一些并发症，比如有可能会导致慢阻肺发病率的增加，甚至有可能会导致肺癌发病率的增加。
所以重度雾霾的天气下是不可以外出跑步的，在重度雾霾的天气下，如果想运动的话，可以在室内进行运动，比如可以跳绳，做俯卧撑，举杠铃等相关的运动。
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