猕猴桃是我们比较常见常吃的水果,但是一般这种水果我们不建议蒸着吃。富含维生素C以及矿物质的水果,像猕猴桃以及樱桃,百香果等类水果。如果蒸熟,高温处理之后,其中的维生素以及养分可出现流失,所以一般猕猴桃建议生吃。
需要注意的是,如果有胃肠消化功能不良,存在慢性胃炎的人尽量少吃猕猴桃。因为猕猴桃酸性比较大,并且如果想减肥的人,猕猴桃中含的果糖不低,也不要吃太多。
-
发烧可以吃猕猴桃吗
发烧的时候是可以吃猕猴桃的。因为猕猴桃中含有大量的维生素、锌元素等矿物质,对于增强抵抗力有一定的帮助。而且猕猴桃中含有大量的水分,可以为人体提供一些水分,避免因发烧而出现脱水的症状。但是,一定要注意避... 详细»
-
猕猴桃便秘可以吃吗
猕猴桃便秘的患者是可以吃的。猕猴桃中富含有丰富膳食纤维以及维生素的成分,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。对于便秘的患者,要注意保持良好的饮食及生活习惯,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果多喝水,适... 详细»
-
胃酸可以吃猕猴桃吗
胃酸是不可以吃猕猴桃的,容易刺激胃酸分泌过多。猕猴桃有一定的酸甜的味道,如果比较酸的猕猴桃刺激性更强。胃酸的情况下注意尽量不要吃一些甜的食物,也不要吃一些酸辣刺激性的食物。对于病情的恢复都会造成异常的... 详细»