复合维生素和钙片是可以一起吃的。两者都是可以有效的补充体内所需要的各种营养物质，对于促进身体的发育以及延缓骨骼的衰老有着很好的作用。复合维生素和钙片都可以很好的被溶解，因此进入人体之后可以迅速的被吸收和分解掉。
除此之外，复合维生素当中的维生素d还可以有效的促进人体对钙元素的吸收，从而极大地提高了钙片的吸收效率。在补充复合维生素和钙片的时候，一定要选择饭后半小时到一小时之间进行补充，这样可以更好的促进营养物质的吸收。
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优甲乐和钙片一起吃吗
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复合维生素片能和钙片一起吃吗
钙片的主要作用是可以补充叶酸，身体的维生素和矿物质，适用于怀孕初期使用。主要是帮助孕妇补充维生素、矿物质和微量元素，以满足日常营养需求。虽然复合维生素片也含有钙元素，但每片含钙量仅为0.125g，只能... 详细»
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维生素d和维生素ad可以一起吃吗
维生素是维持身体健康必须的一种有机化合物，可以大致分为脂溶性和水溶性两种类型。在机体的运行过程中，维生素可以在生长、代谢以及发育等方面发挥至关重要的作用，人体一旦缺乏必需的维生素就会出现一系列不适症状... 详细»
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维生素C和维生素B2可以一起吃吗
维生素C（c）和维生素B2（b2）一般可以一起吃。维生素C和维生素B2都属于水溶性维生素，一般可以同时服用，不会引起不良反应。其中维生素C具有预防癌症、清除自由基、促进抗体形成、铁的吸收等作用。如果维... 详细»
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益生菌和维生素d可以一起吃吗
益生菌和维生素D可以一起吃，益生菌是调节肠道功能的，对于小儿消化不良有很好的效果，比如说孩子肚子胀，不消化，腹泻等，维生素D用于预防小儿佝偻病和缺钙的。孩子在生长发育快的阶段也容易缺钙，食物中含有维生... 详细»
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