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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脖子抽筋可以通过局部按摩热敷的方法来进行治疗缓解症状，另外也可以配合医生口富营养神经的药物以及活血化瘀的药物来治疗，在这期间患者也可以配合医生通过针灸理疗热敷按摩的方法来进行治疗。
在这期间一定要注意尽量限制颈部的活动，主要考虑可能是由于平时长时间低头玩手机，或者是长时间伏案工作学习所引起来的，患者受风着凉不注意保暖，也有可能会导致肌肉紧张痉挛引起抽筋。
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
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佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
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那坡县人民医院 骨科
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胳膊抽筋的原因和处理方法
抽筋的学名为肌肉痉挛，指肌肉自发的强直性收缩，其中小腿和脚趾的肌肉痉挛最为常见，且发作时疼痛难忍，尤其是当抽筋发生在半夜时，通常会使人在疼痛中醒来，长时间不能减轻疼痛，进而影响睡眠。而手臂抽筋可能是由... 详细»
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运动抽筋的原因和处理方法
在日常生活中，很多人在运动后会出现腿部痉挛。大多数原因是患者活动量大，或者在运动前没有做好动态热身准备，或者在运动后没有做静态伸展运动，导致腿部肌肉损伤，肌肉营养代谢紊乱，以及乳酸过量，从而使患者出现... 详细»
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脚抽筋的原因和处理方法是什么
脚抽筋是指小腿肌肉痉挛，一般都是在剧烈运动过后，或者是受凉、缺钙等原因引起的小腿抽筋。肌肉突然不自主强制收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。脚抽筋的原因尚未被确知，大多数研究结果认为，肌肉抽筋是神经... 详细»
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抽筋的处理方法有哪些
处理抽筋可以先做拉伸活动，将抽筋的部位用力拉伸，如果身旁有人，可以让其帮忙拉伸。如果是腿部抽筋，那么可以采取单脚跳的方法来处理，手要扶着栏杆，用抽筋的那条腿着地，单腿向上跳，都可以缓解抽筋的问题。另外... 详细»
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小孩发烧抽筋处理方法
儿童抽筋通常是由于体内缺钙引起的。儿童抽筋后，应多吃日常生活中含钙量高的食物，如乳制品、大豆、紫菜等，并口服一些钙片帮助缓解。还可以收集更多的阳光来帮助吸收钙，并特别注意保持腿部温暖。孩子腿抽筋后，可... 详细»
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