高血脂以及高血糖的患者，可以适量的食用山药。因为山药这类食物含有的脂肪并不多，而且它的升糖指数接近于淀粉。但是如果将山药食用的时候，作为主食的一部分，便可以进餐之后测量血糖的水平。
所以，如果是出现了高脂血症，以及高血糖的时候，用合适的方式食用山药也是被允许的，但是也要注意进食的量。而且在进食之后，建议去检测餐后两小时的血糖值，这样能够评估是否出现血糖异常。
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高血糖可以吃山药吗
山药也被称为薯蓣、土薯、怀山药以及山芋等等，是薯蓣科薯蓣属缠绕草质藤本的地下根茎，通常呈垂直生长。大多情况下，山药的茎一般呈紫红色，花期是每年的6到9月，果期则为7到11月，适宜生长在温暖湿润的环境中... 详细»
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高血糖高血脂能吃什么水果
高血脂指胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，其中一项或多项高于正常水平均称为高脂血症。而高血糖则是指血液中血糖含量过高，无法依靠自身的胰岛素降低到正常水平。所以同时患有高血糖高血脂的患者在饮食方面需要格外... 详细»
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同时患有高血压、高血糖、高血脂的人能吃花生和核桃吗？
其实三高病人都是可以吃核桃花生这类坚果的，不过问题在于吃的量。因为核桃花生这类见过的油脂含量多，热量也极高。所以最好不要过量食用。 详细»
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高血脂可以吃虾吗
高脂血症常被称为高脂血，其主要特征是高胆固醇和高甘油三酯，会引起严重的疾病，危害人体健康。高脂血症主要与遗传因素、不健康饮食、不健康生活方式、糖尿病和肝病有关，主要发生在饮酒、吸烟、超重和糖尿病人群。... 详细»
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高血压和高血糖可以吃橙子吗
高血压伴随高血糖的患者可以在两餐之间少吃一些橙子，橙子中含有丰富的维生素，钾盐含量也较高，对人体健康有帮助。高血压伴随高血糖的患者也要保持良好的生活习惯，建议多做有氧运动，避免太过肥胖，在医生指导下定... 详细»
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