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马静 副主任医师
简介：高危产科，妊娠合并感染性疾病，产前诊断。
妊娠高血糖、高血脂的妈妈，务必要低糖、低脂饮食。
首先要告别含糖量比较高的食物，比如奶茶、葡萄、西瓜、榴莲、芒果，允许吃的水果类是黄瓜、西红柿、小番茄，这些都是可以随便吃。
其次，其他含糖量比较高的，比如孕妇奶粉、含糖量高的酸奶也是禁忌的，同时粗粮跟精粮要参半，每餐饭保证有7分饱或8分饱。
另外，低脂饮食主要控制的是红肉，比如猪肉跟牛肉，鸡肉、鸭肉、鱼肉不控制。
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高血脂患者的饮食
高血脂患者主要是血液粘度增加，导致血液循环不畅通，身体新陈代谢减弱，影响身体健康。高血脂患者需要注意低胆固醇食物的摄入，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，膳食纤维可以改善胃肠对胆固醇的吸收，改善高血脂的症状。 详细»
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高血糖患者饮食
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高血糖患者饮食
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高血压、高血糖、高血脂?教你科学管理“三高”问题
面对慢性疾病要足够重视，在疾病入侵后指标不稳定，通过正确的方法来应对，科学管理三高问题，否则高血糖，高血脂或者高血压不断发展，控制方法不恰当，平时又存在不良生活习惯，会在指标继续失控后威胁身体健康。有部分人各种并发症出现... 详细»
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