核心答案：益气补血、美容养颜
辅助答案：桂圆煮鸡蛋汤的功效是益气补血，可以预防月经不调、痛经、宫寒引起的身体不适，长期吃的话还可以达到美容养颜的作用，如果患者有长时间营养不良或者是长时间贫血，过度劳累所导致的身体疾病，多吃一些桂圆鸡蛋汤，也有一定的辅助治疗作用。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：痰火郁结、咳嗽、咳痰、痰多黄粘者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：炖煮
具体食用方法内容1：取适量桂圆去壳，和鸡蛋同煮
食用方法的名称2：直接食用
具体食用方法内容2：取桂圆去壳，鸡蛋煮熟后，直接食用即可
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桂圆鸡蛋汤的功效与作用
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西红柿鸡蛋汤升血糖吗
西红柿鸡蛋汤也是具有一定升高血糖的作用的。任何食物含有热量，对糖尿病患者来说都有着一定的升高血糖的作用。西红柿鸡蛋汤是属于稀食，如同面条、粥等，在进食之后是容易导致血糖更容易的升高的，所以建议少量食用... 详细»
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鸡蛋在日常生活中属于经常食用的高营养食材，其富含大量蛋白质、卵黄素、磷脂、胆碱等有益营养成分，相关文献资料指出，每日早餐吃一个鸡蛋，不但可以有效补充机体蛋白质摄入量灯光机体所需营养物质摄入量，因此具有... 详细»
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