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绿豆炖鸽子的功效与作用

来源:医联媒体

核心答案:凉血排毒、清热、滋补

辅助答案:绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。绿豆和鸽子两者合而为汤,有凉血排毒、清热的功效,也能起到一定的滋补作用。

适宜人群:上火者、青春痘患者

禁忌人群:脾胃虚寒者

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:炖服

具体食用方法内容1:取适量绿豆与鸽子放入锅中,大火烧开后改小火慢炖,煮熟后直接食用

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