异物或者气体不小心吸到鼻子里，通常是某些异物或者挥发性气体吸到鼻腔中，咳了好一会，感觉喉咙还是不太舒服，一般可以通过以下缓解：
1、用大量生理盐水冲洗鼻腔：如果是刚吸入不久，需要立即用生理盐水清洗鼻腔，将异物排出。
2、多喝水：喉咙不舒服可能是因为咳嗽导致咽喉干燥，或者是异物位于喉咙，多喝水一方面可以湿润咽喉缓解干燥，另一方面可以帮助异物排出。
3、药物治疗：当不适感越来越强烈，或者一直存在，需要采用相应的药物治疗，例如西瓜霜含片、麻黄碱新霉素滴鼻剂等，可以保护粘膜同时杀菌消炎。
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