新生不久的宝宝也会便秘，但又不能像成人一样去调节饮食，所以部分家长就想出了一些自以为有效的办法，比如让妈妈多吃一些多纤维食物，再通过乳汁喂养，帮助小孩子通便。实际上，这种办法并不会凑效。
膳食纤维，一种不溶于水的多糖类，不能直接被人体消化吸收，但是可以促进肠道蠕动、调节肠胃功能，帮助消化吸收。所以说，妈妈吃再多的高纤维食品，都不能通过乳汁来增加孩子的纤维素摄入，这对解决小儿便秘的问题微乎其微。
此外，母乳成分受妈妈的饮食状况的影响也是比较小的，妈妈们的乳汁基本都一样，乳汁中主要含有的钙、磷、钠、钾也不会因为妈妈的体质和营养摄入而出现多大的差异，只有部分维生素的含量跟妈妈的饮食有一定关系，但不论怎么说，膳食纤维都不会存在于母乳当中。
而且宝宝便秘的原因也不唯一，解决便秘也有多种办法，不一定只能在母乳上下功夫。
1.宝宝大便没有形成习惯。宝宝该排便时自己憋着，不会条件反射，长期如此，导致大便在结肠内逐渐干燥，排便越发困难。
这个时候要帮助小孩养成正常的排便规律，在每天的固定时间段培养孩子的排便意识，并且按时喂奶，按时休息，作息规律以后对于缓解便秘也会有效。
2.混合喂养时没有做好食物搭配。基本上纯母乳喂养的宝宝很少会出现便秘的情况，但是奶粉、母乳、粮食混合喂养时，搭配不均就会出现问题。
不能脱离母乳的孩子，应当改善妈妈的饮食，增加蔬菜和水果的食用量；同时适当给孩子增加乳果糖的摄入，使宝宝粪便软化，促进排便顺畅；已经开始奶粉喂养的孩子，可以在奶粉中加入益生菌和膳食纤维；能接触食物的时候就给孩子服用一点果汁、水果泥和蔬菜泥，避免纯高蛋白喂养；适量让孩子食用一点粗粮可以促进消化，因为精食也是导致孩子便秘的原因之一。
3.宝宝因为身体情况不佳导致便秘。一种是先天性的消化系统不好，无法正常排便；另一种是宝宝的情绪受到影响，生理上拒绝排便。
除必须进行手术改善以外，可以通过按摩锻炼的办法促进宝宝排便，帮宝宝轻轻按摩腹部，或者帮助宝宝做双腿屈伸运动，以运动促进肠胃蠕动。也可以根据宝宝的身体状况，使用开塞露来帮助通便。
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