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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃不好吃养胃的食物包括南瓜、猴头菇、胡萝卜等。
1、南瓜：含有丰富的果胶，可以起到保护胃黏膜的作用，有利于肠胃的消化和吸收，促进身体新陈代谢。
2、猴头菇：蛋白质和膳食纤维含量丰富，有利于胃肠功能的增强，还有助于溃疡面的愈合。
3、胡萝卜：含有大量的维生素A，具有养胃健脾的功效，还可以促进肠胃的蠕动。
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胃不好吃什么
胃是由食道扩大而产生的部分,其位于膈下,并且上接食道,下通小肠。胃可以通过蠕动对食物进行搅磨，从而使食物与胃液充分混合。其中胃的形状与动物的体形有关，如:鱼类，因其身体形状为细长状的，所以鱼的胃胃呈纺... 详细»
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