胃不好吃什么食物能养胃
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好一般吃清淡和易消化的食物能养胃。比如小米粥、南瓜粥、米糊、软面条、燕麦，里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，有利于满足体内所需营养成分，其中还含有较高的纤维素，有利于胃部吸收和消化。
胃不好的患者要避免吃辛辣刺激性和生冷寒凉性的食物。
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