运动可能会拉伤髋臼窝，但是不会导致髋臼窝变浅。
不适当的运动拉伤只会导致肌肉、关节囊或者韧带损伤，不会导致骨性结构改变，而髋臼窝变浅就是典型的骨性结构改变，这与运动拉伤没有关系。
临床上最常规髋臼窝变浅是由于先天性髋关节发育不良导致，而这种疾病往往跟遗传，生活习惯及环境有关，与运动拉伤无关。髋关节核磁共振可帮助甄别。
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