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运动员的血压一般在什么范围

来源:医联媒体

一般来说,运动员的血压没有绝对的范围,通常在收缩压140mmHg,舒张压90mmHg以内,理想血压应该在收缩压120mmHg,舒张压80mmHg以内,一般不低于收缩压90mmHg,舒张压60mmHg。

血压包括收缩压和舒张压,一般以肱动脉为标准,正常成年人安静状态下血压正常范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。正常情况下,运动员的血压与普通人的血压正常值范围是一样的,由于运动员长期高强度的训练,心脏代偿能力要强于普通人,因此运动员的血压上限应该比普通人更低一些。

测量血压时需处于安静的坐着的状态,保持手臂与心脏位于同一水平面上,通常第一次测量结束后1~2分钟应再次测量一次,两次测得值的平均值作为最终的测量结果。若反复多次测量血压均不正常,建议及时就诊,明确血压异常原因,在医生指导下进行针对性治疗。

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