身高是脚长的7~7.5倍，具体取决于实际情况。
虽然身高和脚长存在一定的比例关系，但这种比例并不是绝对的，由于个体差异不同，因此比例的数值也会存在一定的差距。对于大多数人群来说，身高都是脚长的7倍，主要是拿脚长来计算身高。但身高会受到饮食因素、作息规律、生长环境遗传因素的影响存在一定的差别，如果平时的营养比较充足，且经常进行体育锻炼，此时的身高比例会发生一定的变化，大约是脚长的7.5倍。
身高和脚长的比例并不是恒定的，身高并不能够按照脚长来计算。在长高期间要多补充维生素以及蛋白质含量比较丰富的食物，能够促进身高的生长。
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