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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
盆底肌松弛漏尿多见于产后，主要是腹压增加，引起尿液不受控制流出，可采取提肛运动、电刺激、针灸等治疗方法。
1、提肛运动：通过有规律的上提收缩肛门，可带动会阴部肌肉向上收缩，然后再放松，往返进行能够促进血液循环，促进盆底肌恢复。
2、电刺激：利用电流刺激盆底肌，能够让盆底肌出现节律的收缩，从而增强盆底肌收缩能力。
3、针灸：可以通过针灸三阴穴、足三里穴、关元穴等位置，巩固子宫，促进经络循环，促进会阴部收缩。
除此之外，还可以采取其他的治疗方法，例如按摩、熏蒸、手术等。建议到医院妇科就诊，配合医生进行康复训练。
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