血糖高一般能吃莲子百合，但需适量食用。
莲子具有补脾止泻、益肾养心的功效，百合则能养阴润肺、清心安神，这两者的糖分含量很低，对血糖的影响不大，正常情况下食用不会造成血糖升高。如果糖尿病患者脾肾虚弱，适量吃莲子百合可以滋阴补肾、养阴润脾，有利于病情恢复。不过，莲子和百合中均含有一定量的碳水化合物和淀粉，不能过量食用，烹饪时尽量不要加糖，以免造成血糖波动，影响血糖下降。
莲子和百合都属于中药材，患者不可擅自服用，而是要在专业中医师的指导下应用。
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刚怀孕能吃百合莲子吗
孕妇在刚怀孕的时候，是可以吃百合莲子的，可以把百合莲子熬成汤给孕妇喝。莲子能够起到清心火的效果，并且也能够滋补脾肾。喝百合莲子汤可以缓解孕妇在孕期的时候，出现焦虑或者烦躁不安的症状，而且也有利于胎儿的... 详细»
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哺乳期能吃百合莲子银耳吗
这个是完全可以吃的，这种粥当中含有很多的营养物质以及维生素，并且可以有利于哺乳期的妇女的消化。所以，吃了以后对于下奶也是有好处的，在哺乳期多喝些粥，或者是汤类的食物，能够促进乳汁的分泌，百合莲子银耳粥... 详细»
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孕妇可以吃莲子百合吗
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血糖高的群体可以吃百合吗
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