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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
这个是完全可以吃的，这种粥当中含有很多的营养物质以及维生素，并且可以有利于哺乳期的妇女的消化。
吃了以后对于下奶也是有好处的，在哺乳期多喝些粥，或者是汤类的食物，能够促进乳汁的分泌，百合莲子银耳粥，这几种物质当中，对于正常的泌乳都是没有影响的，所以是完全可以喝的。
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哺乳期可以吃百合吗
哺乳期是可以吃百合的，百合的药用价值很高，它可以解毒，理脾健胃，消极迎新，安神，促进血液循环等功效。它主要治疗一些劳咳，咯血，惊悸等症，对医治肺疾病和保健，抗衰老特别有效。我们现在研究还表现，还发现百... 详细»
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刚怀孕能吃百合莲子吗
孕妇在刚怀孕的时候，是可以吃百合莲子的，可以把百合莲子熬成汤给孕妇喝。莲子能够起到清心火的效果，并且也能够滋补脾肾。喝百合莲子汤可以缓解孕妇在孕期的时候，出现焦虑或者烦躁不安的症状，而且也有利于胎儿的... 详细»
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银耳百合莲子红枣汤的功效与作用
银耳百合莲子红枣汤的功效与作用主要是滋阴降燥，还可改善皮肤状态。银耳百合莲子红枣汤能够滋阴降燥，十分适合在秋冬季节饮用。平时还可以将这道甜品当做下午茶饮用，对于皮肤的滋养效果极佳，常喝可以改善脸色枯黄... 详细»
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孕妇可以吃莲子百合吗
莲子百合在生活中常作为一种佐料用于熬汤、煮粥之中，受广大人们的喜爱。而怀孕期间的妇女，对饮食非常谨慎，有时候想吃莲子百合，但又害怕会对肚子里宝宝带来不良影响。莲子百合药用价值高，具有许多功效，对于孕妇... 详细»
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