肌腱拉伤，通常会在身体处于疲劳状态或者是运动量超出机体的负荷的情况下出现。当人体的肌腱或者是肌肉，因为运动过于猛烈而遭受到一定程度的损伤时，我们将其称之为肌腱拉伤。一般来说，肌腱拉伤通常是腿部的肌腱损伤以及手部的肌腱损伤。人体出现肌腱拉伤最常见的两处部位，包括内收肌即大腿内侧以及腘绳肌即大腿后方。当肌腱损伤之后，受损的部位可能会失去活动的能力。
在临床上，造成肌腱损伤的原因主要包括外在因素和内在因素两大类。外在因素主要是运动时的环境因素不当造成肌腱损伤，例如运动时场地太硬、湿度过高、温度太低等等。内在因素可能是因为受伤者的体质过弱，平时不注意锻炼，肌肉的伸展性和弹性都比较差，一旦运动过猛就容易造成肌腱拉伤。或者是因为在运动之前没有进行充足的准备活动，当机体状态还没有达到运动状态时就进行剧烈的运动，也很容易导致肌腱拉伤。
当然，还可能使由于运动是姿势和方法不对，或者是运动量过大导致超出肌腱所能承受的范围之内，继而造成了肌腱拉伤。因此，要提醒大家在运动的时候一定要先做好拉伸等准备工作，运动需要适量。此外，平时也要加强锻炼，做好预防肌腱拉伤的的准备工作。
肌腱拉伤的一些主要的症状，主要包括以下几种：
1、感到剧烈的疼痛。如果是腘绳肌出现损伤时，即大腿内侧的部位出现肌腱拉伤。这时受伤者的背部以及腿部会感受到尖锐的、剧烈的痛感。
2、受伤部位感到肿胀。出现肌腱拉伤的现象时，受伤者可能会感受到出现损伤的部位产生肿胀的感觉。
3、受伤部位活动受到限制或者失去活动能力。一旦出现肌腱拉伤，受伤的部位则会丧失活动能力，例如不能再进行伸展、抬放、旋内、旋外等活动。如果强行活动受伤部位，会产生强烈的、尖锐的疼痛感。
4、出现硬块或皮下出血症状。出现肌腱拉伤之后，用手触摸受伤的部位会感受到拉伤的肌肉十分紧绷。并且，会呈现出索条形状的硬块，严重时可以看到皮下出血的症状。
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：手法治疗骨折、脱...
-
-
肌腱拉伤会有哪些症状？
肌腱拉伤最常见的症状是疼痛比较厉害，还会有一些周围牵拉的放射痛。另外肿胀会影响肌腱部位周围相应部位的活动，有些地方的还甚至还会有弹响。所以早期出现这些症状的时候，一定要及时的要处理，包括制动、适当一些... 详细»
-
-
大腿肌腱拉伤症状有哪些？
大腿肌腱拉伤最常见的是疼痛，肌腱拉伤连着肌肉都会觉得非常痛。另外在拉伤的早期，由于这种严重反应，还会有些严重的水肿，所以肿胀还是非常厉害的。如果有些还合并有小出血，可能还会有些皮下的瘀斑，这些都会有，... 详细»
-
-
肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重？
对于肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重，一般我们很难一概而论。但是就解剖还有它的组织结构来说，肌肉的拉伤一般是里面肌纤维的拉伤，血块在凝块之后的修复相对来说是比较容易的过程。 详细»
-
-
肌腱拉伤能恢复吗？
肌腱拉伤一般都是能够恢复的，只是所需要的时间长短不一样。因为人体各个部位不同的肌腱功能是不一样的，它自身的再生能力也不一样。有些部位的肌腱粗一些，血供好一些，修复起来，相对来说可能就快一些、方便一些。... 详细»
-
-
小腿肌腱拉伤怎么恢复
肌肉拉伤通常是指肌肉在运动中急剧收缩或者过度牵拉造成的损伤。肌肉在发生拉伤后，拉伤部位就会开始剧痛。而小腿肌肉主要由深层的比目鱼肌和浅层的腓肠肌所组成的。比目鱼肌和腓肠肌从脚后跟一直连到我们的膝盖后部... 详细»
公众号
头条号
百家号