近视眼又可称为短视眼，是日常生活中青少年最常见的眼科疾病，可由遗传因素和环境因素导致，并且发病率极高。近视眼患者只能看清近处，无法看清远处，因为近视眼患者的屈光系统与正常人不一样。近视眼是指来自远处的平行光射入眼内，经屈光系统在视网膜前聚成焦点，在视网膜上就形成不清楚的物像。近视眼患者需要长期佩戴眼镜，给日常生活和工作造成极大不便，所以一定要注意提前做好近视的预防。
近视预防
1、平时要多注意用眼的卫生，不可用脏手揉眼，改正不良的用眼习惯。
2、注意用眼的光线适当，不可过于强烈或者过暗，在工作时，每隔一个小时便活动眼部，也可向远处眺望。
3、注意定期检查视力，以便于医生了解情况。
4、饮食方面，可多食用动物的肝，保护眼睛的同时，还可保持正常的视力，预防眼睛干涩、疲劳。另外，忌辛辣油腻食物，不可抽烟喝酒以及大量喝咖啡。
近视的危害
1、导致视力低下，眼睛时常感到干涩、疲劳，致使学习生活与工作质量受到了严重影响。若是长期佩戴眼镜者，给生活工作带来巨大的不便。
2、其次，若是中高度近视的患者，会引起眼球突出，眼睑变得松弛，同时也会影响容貌。
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近视的预防
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