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杨静 副主任医师
简介：高度近视诊治、成人屈光不正矫治、青少年近视防控、白内障诊治等，成人高度近视眼内屈光矫治手术（ICL植入手术、晶状体置换手术）、白内障超声乳化联合人工晶状体植入手术等。
想要预防儿童近视，需要注意以下几点：
1、从生活及用眼习惯下手，白天要多让孩子去户外活动，一天保证2个小时以上。尽量减少孩子近距离用眼时间，最好不看手机、电脑等电子设备，做作业时间也要控制，尽快完成作业，并且每隔20分钟就要休息一分钟眺望远方。
2、注意坐姿端正，胸离桌一拳，眼离书一尺，指离笔尖一寸，不要弯腰驼背，更不能躺着、趴着看书学习，如果上网课尽量投屏到电视或投影上。
3、3岁开始就建议带孩子到医院建立屈光档案，做到心中有数，及早发现近视发展趋势，这样就可以及早预防，并且加强干预。
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上海市眼病防治中心 视光中心
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廊坊市中医院 眼科
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上海市眼病防治中心 眼科
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预防近视的方法
眼睛150度相当于新视力表4.8的视力，旧视力表0.6的视力。属于轻度近视。轻度近视一般是300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的，特别是18周岁以下的孩子。18周岁以下的孩子，还处于... 详细»
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日常如何预防近视
现代人近视是一种普遍现象，我国青少年近视的发生率在与日俱增，近视已经成为一个不可忽略的公众卫生问题，长时间用眼、疲劳用眼、不正确的用眼姿势都有导致眼睛近视的风险。根据近视眼屈光度分类，近视分为低度近视、中度近视和高度近视... 详细»
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预防近视的方法
近视是指眼睛在看远物时是模糊的、看近物时是清楚的，近视在现在是很常见的，多发生在学生、上班族、青少年等群体中，给患者的学习、生活以及工作都带来了极大的不便。因此，在未患上近视前应注意养成预防近视的习惯，而患上近视的人群应... 详细»
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近视的预防方法
近视眼是指在一定的距离内本应该可以看清楚的事物看得比较模糊，又称为短视眼。据最新数据调查显示，近视人数的比例在逐年的往上增加，并且出现年轻化的倾向，这与现代科技的进步息息相关。其实只要注意日常的用眼方式，基本的视力标准是... 详细»
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高度近视会遗传吗？如何预防儿童近视？
多数人在出生时会由于眼球部位的发育不完全而存在有远视的情况，随着身体的不断发育，远视的程度逐渐减轻，到六七岁时视力发育正常。而对于极少数的人群而言，会出现近视或是高度近视的情况，这类多与基因遗传有关，多数儿童存在的近视方... 详细»
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