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  • 如何让孩子快速增肥

    专家回答:可以给孩子检查一下微量元素,如果是孩子在缺锌的情况下就会造成身体瘦弱,如果是由于孩子缺少微量元素所引起来的,是需要及时的给孩子通过药物来进行补充治疗,而且平常要调整孩子的饮食,让孩子多吃一些.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 小炸鱼补钙

    专家回答:应该具有补钙的功效,但是油炸食品吃多了容易引起上火,所以如果想给孩子补钙的话,可以选择吃其他的食物,例如可以用猪骨头炖汤来喝,或者是多吃一些豆制品,每天给孩子喝一袋牛奶或者是选择喝配方奶粉,.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 三个月瘦了10斤正常

    专家回答:如果期间并没有刻意的减肥,三个月之内瘦了10斤是一种正常的现象,因为对正常人而言,身体的体重增加或者是减少都是有可能性的。然而一般体重减轻,还与日常状态有一定的关系,如果出现持续性的心理压力.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥早上能吃方便面

    专家回答:减肥的时候是不可以吃方便面的,特别是早上是更不可以吃方便面的,因为早上是需要一天营养比较关键的时刻。方便面是没有什么营养的,所以在减肥的时候早餐一定要吃的好一点,吃的有营养一点,这样才能够更.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥吃白萝卜可以

    专家回答:你好,减肥期间吃白萝卜是可以的,减肥不能够心急,要一步一步的来,现在很多人减肥难以成功,最主要的原因是不想控制饮食,更不想运动,只想通过吃减肥药或者是用减肥偏方来减肥,这是非常不靠谱的一种减.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 怎样喝黑乌龙茶减肥

    专家回答:乌龙茶怎么喝都很难起到减肥的效果,想要减肥的话必须要改变自己的饮食结构。现在人们生活水平条件比较高,平时只要想吃什么食物很容易就得到满足,特别是很多年轻人喜欢吃路边摊,油炸食物,烧烤外卖都是.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥后多久可以喝水

    专家回答:你好,如果自己减肥的话,那么随时随地都是可以喝水的,如果你是到一些综艺馆,或者吃一些减肥药来减肥的话,很多方面要求是一个小时之内是不可以喝水的,这是要据实际情况而定的。减肥还是建议你通过自己.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 三日苹果减肥法真的有效吗

    专家回答:你好,通过三日苹果减肥法是没有太大效果的,想要减肥必须要调整好自己的饮食结构,多选择蔬菜和水果,并且不能够吃肉类食物,含糖量比较高的食物也要禁止平时不要吃零食,一日三餐都不要吃的太饱,特别是.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥时可以吃橘子

    专家回答:减肥是可以吃橘子,因为橘子热量比较低,而且还含有丰富的维生素,比较适合减肥期间食用。另外还可多吃橙子,西红柿等食物,对于减肥都是有一定帮助的。但是要严格的限制热量高,糖分高食物的摄入。想减肥.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥可以吃辣椒

    专家回答:吃辣椒在一定的程度上是可以达到减肥的效果,辣椒里面有辣椒素能够刺激体内的脂肪以及热量进行燃烧,但是不建议采取这种方法进行减肥,因为辣椒始于刺激性的食物,有可能会导致食物增加的现象,如果想要进.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 天山雪莲是热还是凉

    专家回答:天山雪莲是偏中性的。雪莲性温,具有祛寒湿、壮阳补血、暖宫化瘀的功效,本品可用于四肢关节疼痛游走,关节屈伸不利或疼痛固定,可与巴戟天等配伍,雪莲具有一定的补血作用,可用于各种原因引起的脸色苍白.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 鸡肉和鸡汤哪个更有营养

    专家回答:你好,两者相比鸡汤的营养价值会更高一点,想要让孩子加强营养的话,并不一定非要大鱼大肉,过多的用这些油腻性比较大的食物,孩子一般是很难以吸收的,建议让孩子多吃蔬菜和水果,面类食物,鱼汤都要经常.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 猪油吃了对身体好

    专家回答:猪油内含有一些饱和脂肪酸,饱和脂肪酸是人体所需的所以可以适量的吃一些,但是吃多了对身体是没有好处的,过量的食用猪油容易导致胆固醇升高,甘油三酯升高,动脉粥样硬化,还有可能会导致身体形成斑块,.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 吃香菇能帮助减肥

    专家回答:减肥期间可以多吃一些香菇,因为香菇的营养价值比较高,含有丰富的矿物质,还有食用菌多糖以及维生素d,能够帮助增强自身的免疫力,就能够保证减肥期间的健康,。减肥期间是离不开体育锻炼的,而且是需要.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 1岁的宝宝如何补钙

    专家回答:宝宝如果出现严重的缺钙症状,是一定要及时进行补充的,因为孩子较小可以适当的使用一些液体钙或者是颗粒钙来进行补充,这样更容易被肠胃所消化和吸收。除了补钙之外,还需要同时补充维生素D用于促进身体.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 吃苹果可以减肥

    专家回答:你好,依靠吃苹果来减肥是很难办得到的,想要减肥的话,必须在饮食方面要吃得清淡一些,并且每顿都不能够吃的太饱。特别是临时或者是含糖量比较高的食物都是不能够吃的,在运动方面一定要多做运动,如跑步.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 蜂蜜含哪种维生素

    专家回答:蜂蜜自古以来就是滋补强身、解毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等元素。它能润肺止咳.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 喝豆奶真的能减肥

    专家回答:如果是自做的豆奶,是能够起到减肥的效果,经常性的喝豆奶是有利于降低体脂率的,而且能够减少脂肪在腹部的堆积,从而还可以补充营养,避免在减肥的过程中出现营养不良的症状,如果是喝购买的豆奶,可能会.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 7岁的小孩偏瘦怎么办

    专家回答:你好,首先要让孩子保证充足的睡眠,并且在饮食方面多选择蔬菜和水果,面类食物,多喝鱼汤,肉类食物,油炸食物最好少给孩子吃,这些食物吃的越多越不容易消化和吸收,可以少吃多餐,另外运动方面要适量,.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 喝蛋白粉之后每次撒出的尿都有股味道正常吗

    专家回答:喝蛋白粉之后每次撒出的尿都有股味道这是正常的现象。可能是由于蛋白粉引起尿液成分的浓缩,导致尿液中存在一种异味,这是正常的生理现象。建议平日注意个人卫生,进行适当的运动,增强身体免疫力,经常更.... 详细»

    孟立强
    孟立强 副主任医师 北京大学第一医院