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手臂上的赘肉怎么减
专家回答：你好，要想减掉身上过多的脂肪，平时在饮食方面必须清淡，多选择蔬菜和水果，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果，韭菜等等食物都行，不要吃得太饱，不能够吃零食，.... 详细»
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想减肥不想运动怎么办
专家回答：减肥必须要通过运动才能够达到瘦身的效果，如果是不通过运动来进行减肥，并不能够达到健康的减肥效果，想要减肥平常的时候多进行一些户外运动，最好是有氧运动，跑步，游泳，打篮球，打足球都是有氧运动，.... 详细»
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维生素ad滴剂是什么
专家回答：维生素ad滴剂是我们常说的鱼肝油，维生素ad里是包含维生素d和维生素a的一种复合滴济，一般婴幼儿会从出生后的15天开始服用。维生素d可以促进身体对钙的吸收，维生素a能够帮助视力发育，能够起到.... 详细»
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宝宝七个月了体重好像没怎么长正常吗
专家回答：如果一个七个月大的孩子体重不足，达不到标准，一般有两个原因，一是吃的不够，二是吸收不了。无论是什么原因导致七个月大的宝宝体重下降，都要带孩子去看医生，根据宝宝的情况让医生查找原因，找到原因后.... 详细»
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蛋白粉的功效与作用副作用是什么
专家回答：蛋白粉能够很好的补充身体内所需的蛋白质，帮助提高身体的免疫力，改善身体的整体素质，对人体有很好的补充作用。但是过量的服用蛋白质也是会产生副作用的，例如蛋白粉会增强肾脏的负担，容易出现蛋白尿，.... 详细»
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如何增肥吃什么容易长胖
专家回答：能够起到增肥作用的食物通常是指脂肪，糖和蛋白含量比较高的食物：1、脂肪类食物，猪肝，猪肾，猪大肠，等高脂肪的食物，对于增加体重有很有帮助。2、雪碧、可乐以及冰红茶等各种饮料，含糖量比较高，经.... 详细»
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吃什么都不胖是为什么
专家回答：健康指数偏低有可能是肠胃不好，身体吸收营养不够所导致，在这种情况下可以到医院做一个全面的肠胃检查，查看是否存在其他的并发症，如果没有的话日常生活中多注意锻炼增强身体免疫力，不要过度紧张，用青.... 详细»
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男孩11岁正常身高体重
专家回答：一岁男孩的身高一般在1米4左右，体重在70斤左右，但是那个孩子的生长发育很多因素有一定的关系比如遗传，饮食，环境等等，这个时候孩子已经快要进入青春期家长在饮食方面一定要注意营养的均衡性，多给.... 详细»
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人为什么吃东西不吸收，不消化，吃什么也不胖
专家回答：这种情况和人的体质有关系，有些人是易胖体质，也有些人是易瘦体质的。易瘦体质的人身体基础代谢率比较高，吃下去的食物都被转换为能量之后消耗掉了，所以身体就不会产生肥胖。还有一种人由于消化功能不好.... 详细»
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13岁的孩子需要补钙吗
专家回答：一般的情况下13岁的孩子正在身高生长发育的阶段，这个时候如果不注意饮食的话，很容易导致缺钙的现象，可以适当的给孩子补充一些钙片，选择一些碳酸钙或者是乳酸钙都是可以的，平时在饮食方面也要多吃一.... 详细»
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孕13周需要补钙吗
专家回答：你好，在这个时候你应该正常产检，根据医生的诊断来确定到底需不需要补钙，另外孕妇补钙的话最好不要用药物进行补充，因为药物补充钙过量的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，补钙最好通过饮食.... 详细»
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减肥苦瓜怎么吃
专家回答：你好，苦瓜怎么吃都可以呀，可以清炒，也可以凉拌，也可以烧苦瓜汤，但是依靠他减肥效果并不是太大。想要减肥的话，平时必须要吃一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，大白菜，小白菜，萝卜，芹菜，豆芽，.... 详细»
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减肥能吃小麦粉
专家回答：减肥是可以吃小麦粉的，这个并没有什么太大的影响，减肥的过程当中虽然说饮食方面要进行相关的控制，但是各种的食物都是可以吃一些的，只是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃过多的肥肉，过于油腻的食.... 详细»
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南瓜跟什么减肥
专家回答：你好，想要减肥就要养成一个良好的生活习惯，在饮食方面肯定不能够吃零食的，南瓜含糖量比较高，建议不要多吃，但是少量吃一些的话问题不是太大，想要依靠南瓜来减肥肯定是不行的，多选择一些新鲜的蔬菜和.... 详细»
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促进孩子长高的方法都是什么
专家回答：你好，促进孩子身体长高最好的方法，就是多吃一些含钙量比较高的食物，多运动，不要老是让孩子呆在家里，运动不但可以增强人的抵抗力，也可以促进生长发育的，另外含钙比较高的食物有很多，如牛奶，豆制品.... 详细»
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儿子16岁锌元素743
专家回答：16岁的孩子新元素的含量大约在70~200左右检查结果锌元素含量743，属于超高的情况，建议通过服用药物来进行改善，微量元素超标的话，对身体也会造成负面的影响。要注意尽量避免吃锌元素含量过高.... 详细»
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来月经可以吃辣椒
专家回答：月经期间尽量不要吃辣椒，以免导致腹泻的症状，同时还会伴有腹痛或者腹胀的感觉，建议要多吃含蛋白质类的食物，可以补充人体所需的能量，含维生素类多的蔬菜和水果也尽量要多吃一些，有助于身体的健康，注.... 详细»
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早餐怎么吃才能减肥
专家回答：你好，早餐适当的多吃一些热量比较高的食物，问题不是太大，经过一上午的工作和学习会消耗掉的，不需要太过担心，晚餐一定要控制，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆芽，青菜，西红柿，.... 详细»
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牛奶吃了能长高吗
专家回答：牛奶吃了之后，对于身高的增长有一些帮助作用，特别是在生长发育的阶段，每天适当的喝杯牛奶能够促进骨骼的发育，而且牛奶里面含有的蛋白质，钙质等营养成分也比较的多，能够有效的增加身体的体质。但是身.... 详细»
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宝宝几个月补锌最合适
专家回答：你好，只要孩子正常饮食的话，是不需要给孩子额外的补充一些微量元素的，锌这种元素是最不容易缺乏的一种微量元素，只要孩子不偏食不挑食的话，都不会缺锌很严重的，就算缺乏，只要正常饮食那么很快的就可.... 详细»
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