营养科问答_营养科问题咨询

塑腰带真的有减肥有用

专家回答：束腰带他确实具有一定的减肥效果，他再塑腰的过程当中可以固定脂肪的位置，这样起到一定的塑形效果，但是对于燃烧脂肪来说，它的效果不是很明显。但是一般在女性月子期间是不建议女性使用塑腰带的，他有可.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
木耳变质可以吃吗

专家回答：木耳如果已经出现有变质的情况，这种是不能够进行食用的，会有很多的细菌感染，容易导致出现有胃肠炎，等情况的发生，容易引起腹痛，腹泻，或者是有异常恶心呕吐，或者是有发热等症状。任何食物如果出现有.... 详细»

鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院
药用黄大刺仙人掌可以吃

专家回答：药用黄大刺仙人掌的营养价值很高，被称为沙漠玫瑰。中药具有清热解毒、活血化瘀的功效。适量食用一些仙人掌，可有效消除火积热引起的口疮和干眼症。从营养角度看，仙人掌含有大量的维生素a、维生素B、膳.... 详细»

疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
牛奶转羊奶的正确方法是什么

专家回答：根据宝宝的体质情况来把牛奶转换成羊奶，但是需要逐渐添加，刚开始可以将牛奶和羊奶混合喂养，慢慢逐渐增加羊奶的量，使宝宝的胃肠系统有一个适应期，也可以让宝宝肠胃减少疾病的发生。如果发现宝宝肠胃消.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
偶尔吃炸鸡会不会长胖

专家回答：如果只是偶尔吃炸鸡，一般是不会导致脂肪增加的，但是为了避免影响减肥效果，最好在吃完炸鸡后适当的运动，将所摄入的热量消耗掉。减肥期间要限制油炸，腌制，烧烤类的食物，控制身体的总热量，要多吃新鲜.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
辣木怎么吃才减肥

专家回答：辣木可以磨成粉末冲水服用等。能充分补充人体的各种维生素和蛋白质，有效提高食物在胃肠道的吸收和代谢，刺激胃肠道的运动，加速胃肠道代谢废物的排出，从而达到减肥的效果，辣木能有效促进人体新陈代谢，.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
人初油对身体有没有伤害

专家回答：人初油对身体有伤害。月经油是一种外用延时药，作用于龟头表面，降低龟头的敏感度，一般作用时间2小时，对龟头敏感引起的早泄有一定的缓解作用，但如果在使用过程中出现局部红肿瘙痒，不能排除有药物过.... 详细»

王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
牛蒡茶真能减肥要多久才能瘦

专家回答：牛蒡茶。一种非常天然的保健食品，含有丰富的膳食纤维，可以改善食物的消化过程，可以有效地消耗身体的热量，对减肥有一定的好处，能够产生效果。多久会变瘦这种情况需要根据个人体质而决定，不可以只通过.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
椰枣的功效与作用

专家回答：椰枣的营养非常丰富，而且椰枣内还含有果糖，所以这种椰枣也非常适合糖尿病人吃，而且长辞椰枣还可以起到止咳润肺，化痰平喘的功效，肠胃不好的人也可以吃椰枣，因为它可以治疗胃溃疡，此外椰枣中含有纤维.... 详细»

赵天豫 副主任医师 中日友好医院
国产瑞舒伐他汀钙片适合孕妇补钙吃

专家回答：这种钙片是可以给孕妇吃的，但是一定要注意不要过量，如果过量的话，对孕妇或者是胎儿都是非常不好的，孕妇补钙最好的方式就是通过饮食方面来补充，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品，芝麻，海带，苹果，柠.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
轻身消胖丸一般吃多长时间才有效

专家回答：想减肥的话不建议使用药物可能会对身体的健康造成一定的影响，可以选择控制饮食和增强运动的方式进行改善，引起肥胖的原因可能是因为缺少运动引起的，也可能是因为不规律的饮食习惯造成的，肥胖也有遗传因.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
牛奶西红柿黄瓜一起吃可以减肥吗

专家回答：是不可以起到减肥的作用的，可能对于减肥来说能起到一定的辅助的作用，现在各种减肥的方法，食疗的方法，药物的方法也是比较多的，不要盲目的去尝试，还是要有规律的吃饭，做到各种食物搭配着来吃，平时的.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
维生素B2能否外用就是研成粉

专家回答：维生素b二主要是由胃肠道吸收，用来防治口角炎，唇干裂，舌炎，阴囊炎，结膜炎，如果外用研磨成粉可以撒在伤口上，对口腔溃疡有良好的作用，但一般不会对皮肤有保护作用。平时主要就是注意多吃一些蔬菜和.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
小儿多维生素咀嚼片

专家回答：如果有缺乏维生素的情况，应用多维生素片只要能够按时按量服用，一般不会对身体有影响的，如果长期服用过量的应用那肯定会对身体造成危害，维生素不能够长期使用，最好不要超过一个月，多去医院监测一下微.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
1~18岁体重标准

专家回答：1~18岁体重标准有很多。0~1岁男孩平均体重11 kg左右，身高76 cm左右。女生10斤左右，身高74 cm左右。男生2~5岁时体重14~20斤，女生13~19斤，身高增加到80~107.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
9岁半女孩标准身高体重标准是多少

专家回答：九岁半的女孩子，身高大约是在一米二五到一米四五之间，体重在43斤到82斤之间。只要是小孩子的身高和体重在这个正常范围值以内，那么就不用过分地进行专业的，因为每一个孩子的发育时间是不一样的，平.... 详细»

张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
宝妈补铁应吃什么

专家回答：可以多吃一些含铁较高的食物，比如说菠菜，猪血，鸭血，大枣，红枣，红皮花生这一类的食物都能够达到补体的效果的，平常的时候应该多吃这些食物，然后如果是缺铁比较严重的情况下可以通过冲剂来进行补充，.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
萄葡籽的功效及用量

专家回答：萄葡籽的功效有美容养颜、抗皱纹、抗老化、保护血管。保护人体器官和组织，预防心脏病、癌症、早期衰退。保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。还能减少电脑、手机、电视.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
丰隆穴的功效及作用

专家回答：人身体的十二经络穴位的分布都是对称的，丰隆穴位于人体的小腿前外侧外螺尖上八寸，调口穴外距近，骨前缘二横指。这个这个穴位可以调理阴阳健脾补气的功效，改善脾气亏虚引起的胃部不适，以及神经疲倦乏力.... 详细»

刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院
前奶和后奶都有营养么

专家回答：前奶和后奶中都含有营养，但是前奶里面含有的蛋白质比较多，奶质比较清，主要是用来给孩子解渴。而后奶里面还有的脂肪比较多，颜色也比较浓，孩子喝了以后，能够帮助长身体。对于孩子来说，前奶和后奶同样.... 详细»

廖春芳 主治医师 井冈山大学附属医院

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