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  • 善存29钟维生素100片一盒孕妇可以吃吗

    专家回答:是可以吃的。它是能够预防和治疗维生素与矿物质的缺乏。在平时的时候也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜加强营养。不要去吃一些刺激性的食物或者是生冷性的食物,否则的话对自己和胎儿都会有不好的影响。而且.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 婴儿维生素d3滴剂什么时候吃好

    专家回答:一般来说等孩子满月过后,就可以给孩子吃一些维生素d3的,而且可以通过晒太阳的方式,来促进钙的吸收,但是也不要晒太久,避免让太阳接触孩子的眼睛,但是吃这个药物的话,一定要注意药剂量,不要服用的.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 减肥成功后体重稳定期是多久的

    专家回答:想要减肥成功之后继续保持自己的体重,那么饮食结构一定不能够调整,如果不进行体育锻炼,在饮食方面控制不了饮食,那么体重会迅速的反弹回来,所以这就要求我们一日三餐要继续保持清淡饮食,多选的蔬菜和.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 孕妇复合维生素什么时候吃最好

    专家回答:你现在就应该开始吃孕妇复合维生素了。因为孕妇复合维生素中含有一定量的叶酸,这种营养物质可以有效预防胎儿出现神经管畸形,并且还能预防贫血。所以从备孕期就应该适当的服用复合维生素,怀孕初期最少要.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 喝完酸奶能吃西瓜吗

    专家回答:还是不要吃。,特别是刚从冰箱里拿出来的西瓜更不能够吃,要间隔上半个小时是比较好的,酸奶本身具有一定的促进消化的作用,再吃一些比较寒凉的水果,可能肠胃方面会出现一些不舒服的情况,毕竟身体健康才.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 什么粥通便

    专家回答:通便的粥一般来说在熬粥的时候可以煮上一些红薯,可以起到一定的通便的作用,而且喝一些小米粥大米粥都是比较好的,在早晨起来的时候空腹喝上一杯白开水,或者是喝上一杯蜂蜜水,都可以起到一定的润肠通便.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 吃土豆和挂面能减肥吗

    专家回答:如果说想要减肥是不能够老是吃挂面,还有土豆来进行减肥的,在控制饮食的方面还需要加强身体的锻炼,长期坚持才能够达到目标,是要做到饮食的多样化,不要只是老是吃一种,在减肥期间要少吃一些油腻性的食.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 减肥期间一天摄入热量多少

    专家回答:你好,减肥期间,热量不应超过2100卡路里每天,如果热量过多运动量又不太剧烈的话,那么很容易造成肥胖,想要减肥就要严格控制热量的摄入,并且食物选择方面要尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 脖子后面长了个硬疙瘩是怎么回事

    专家回答:脖子后面出现硬疙瘩一般是淋巴结肿大或者皮脂腺囊肿的症状,淋巴结肿大是由于细菌或者病毒感染导致的,可以服用一些消炎杀菌的药物进行治疗,如果是皮脂腺囊肿可以通过激光微创或者手术去除,在治疗期间一.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 怀孕体重增加多少正常的好像胖了很多的

    专家回答:正常情况下怀孕一周体重应该增加一斤,26周大概增加26斤左右,但是每个人的体质都不同,怀孕的反应也不一样,所以体重增加15到25斤之内都属于正常的情况。另外有些人在怀孕期间会有很强烈的孕吐反.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 如何减肥快速有效

    专家回答:并没有什么快速又有效的减肥方法,减肥这种情况是要循序渐进的,而且需要从各方面进行配合,如果急于求成的话,就算减肥成功了之后也会出现反弹的情况。首先在减肥的时候就要调理好自己的饮食习惯,每天的.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎样瘦掉大腿和屁股上的肉

    专家回答:大腿和屁股上的肉比较多,想要进行减肥,那么建议进行一些局部的减肥操,如果能够长期的坚持,那么是可以起到一定的作用的,除了运动以外,在日常的饮食当中就要做到营养全面均衡,荤素搭配和少吃多餐,细.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 吃什么补硒最好最快

    专家回答:并没有什么最快最好的方法,一般来说还是要进行一些相关药物的补充,效果可能会好一些,而且在日常的生活当中建议多吃一些肉类的产品,吃一些虾,吃一些蛋类产品,小麦大米或者芝麻这些都是可以的,可以起.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 手臂太粗了,如何减掉手臂脂肪

    专家回答:你好,首先建议你改变自己的饮食习惯,多选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜和萝卜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都行,不要吃得太饱,零食,含糖量比较高的食物最.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 孕妇吃啥好

    专家回答:在怀孕期间一定要注意合理的饮食,不要吃一些凉性生冷刺激性的食物,而且不要吃一些富含添加剂的食物,以免造成胎儿发育异常和肠胃不适的情况。在怀孕初期是胎儿神经系统发育的重要时期,可以多吃一些坚果.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 君乐宝老酸奶有减肥效果

    专家回答:君乐宝老酸奶具有润肠通便的效果,如果患者想要减肥的话,可以喝一些这种酸奶来帮助减肥。另外也可以多做一些有氧运动,比如跑步或者爬山之类的,能够快速的燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,饮食方面可以.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 维生素B6可以止吐吗

    专家回答:维生素b6可以防止呕吐的现象,特别是在怀孕的期间出现呕吐的症状,适当的服用维生素b6能够有效的减轻妊娠呕吐的现象,要注意不能经常性的服用这种药物,有可能会导致新生儿对维生素b6出现依赖性的现.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 成人营养不良有哪些症状

    专家回答:营养不良最常见的症状就是身体比较乏力,老是会出现头晕,没有精神,女性还会出现月经不调,面色发黄等情况,长期营养不良还会出现脱发和贫血,指甲和面色不红润,所以需要尽快的补充身体营养,建议加强饮.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 婴幼儿吃什么补钙

    专家回答:一会身体缺钙的症状,如果比较明显时,可以适当的给孩子使用一些液体钙或者是颗粒钙来进行补充,比如说可以服用葡萄糖酸钙口服液或者是锌钙特口服液等等。如果孩子缺钙的情况并不是非常严重,可以给孩子补.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥能吃酵素梅吗

    专家回答:减肥的过程当中是可以适当的吃一些的,而且减肥离不开运动和饮食相结合的方法,很胖的这个情况下,更是要养成有规律的生活饮食方式,一定要坚持的进行体育锻炼,不管选择哪一种运动的方式,而且在饮食当中.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院