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三天鸡蛋快速减肥法是真的吗
专家回答：没有听说过三天鸡蛋减肥法，所以想要减肥不要通过那些没有任何科学依据的方式来进行减肥，想要减肥就需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，这样才能够达到瘦身的效果。并且减肥是一个长期的过程，并不是说三天.... 详细»
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17个月宝宝补钙吃什么
专家回答：你好，孩子缺钙千万不能够乱补，如果过量的给孩子吃钙片的话，特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。给孩子补钙最好通过饮食方面来调节，多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，同样可以起到补钙的作用，.... 详细»
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测微量元素硒偏高什么意思
专家回答：硒是人体内微量元素的一种，能够提高人体的免疫能力和预防疾病，对于人体的健康有很大的意义。如果测量微量元素硒出现了偏高，说明比正常值高一些，如果过多也不利于身体的健康，所以建议患者平时要少吃一.... 详细»
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吃什么补钙最快最好最有效
专家回答：常用的钙剂有柠檬酸钙，葡萄糖酸钙，碳酸钙等。柠檬酸钙会更容易被身体所吸收，而且对于肠胃的刺激性也是比较小的。最好选择在睡前的三个小时左右服用，能够更好的吸收。补钙的同时也要保证维生素d的摄入.... 详细»
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含钙比牛奶多的食品
专家回答：豆制品和海鲜类的食物含钙比牛奶要多一些，并且吃了之后对身体还有一定的好处。身体缺钙除了要进行补钙之外，平时也要多晒太阳，促进钙质的生成，并且要经常锻炼身体，这样才能提高身体的整体素质，并且还.... 详细»
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怀孕初期体重会增加啥时候体重增加最快
专家回答：在怀孕初期的时候体重增加，这个属于是正常的，因为随着孩子越来越大，吃的也比较多，体重增加这个是正常的，如果说体重不增加肯定是不正常的，体重增加最快的时间段应该是从三个月之后或者5个月之后，体.... 详细»
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吃了补佳乐后特别困怎么办
专家回答：吃了补佳乐后特别困建议患者平时要多锻炼身体，提高身体素质。补佳乐是一种雌激素补充剂，其副作用主要是刺激子宫内膜增生或子宫腺癌的发生，通过补充足够的孕酮可以避免。在少数情况下，还可能出现胸胀、.... 详细»
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减肥期间怎么补充蛋白质比较好
专家回答：在减肥的期间需要适当的补充一些蛋白质，蛋白质，对于维持人体起着非常重要的作用，可以选择牛奶或者是鸡蛋，也可以适当的喝一些豆浆，对于补充蛋白质能够起到非常好的作用，但是在减肥期间要特别的注意，.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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晚上喝黑咖啡减肥
专家回答：晚上喝黑咖啡对于减肥是有一定的帮助作用的，咖啡里面有咖啡碱能够燃烧脂肪，这样就会减少脂肪的堆积，而且咖啡因还可以提高心率，提高人体的新陈代谢，从而达到减肥的效果，但是在晚上不建议喝咖啡，因为.... 详细»
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喝牛奶能导致便秘吗
专家回答：是不会导致便秘的。如果出现腹疼，腹胀甚至是腹泻的情况，那么应该就是乳糖不耐受。是因为身体内缺乏消化牛奶中蛋白质的酶，所以才会这样。可以选择喝一些酸牛奶，它和牛奶有着相同的营养成分，而且酸牛奶.... 详细»
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小孩不吃蔬菜会缺什么维生素那么怎么让孩子喜欢吃蔬菜水果
专家回答：小孩子不吃蔬菜和水果，容易缺乏多种维生素，例如维生素a、维生素b和维生素c种群，因为维生素大多都在蔬菜和水果中，平时不吃这些东西，肯定会导致维生素的缺乏。如果孩子不喜欢直接吃蔬菜和水果，也可.... 详细»
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奶粉和米汤能在一起
专家回答：奶粉和米汤是不可以和在一起吃的，如果掺在一起吃的话，会影响到本身的营养物质。一般6个月之内的孩子主要以配方奶粉喂养和纯母乳喂养为主，过了6个月之后可以适当的添加辅食，这个时候才能够喝米汤。如.... 详细»
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维生素B6吃多了影响月经
专家回答：维生素B6不会影响月经，对于这点你可以不用担心。但是维生素本身具有一定的毒性，建议你在服用1~2月后，暂停观察身体反应。如果发现自己精神不振，手足麻木，那么要尽快去医院进行诊治。维生素虽然属.... 详细»
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一周以上宝宝补充维生素D的量
专家回答：你好，不要给孩子补充维生素d，如果孩子身体缺钙比较严重的话，通过药物补钙的时候可以相对来说补充一点，是药三分毒，补多了对孩子并没有好处，另外想要给孩子补钙的话，平时多吃一些含钙量比较高的食物.... 详细»
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柠檬和香莱搾水喝的功效与作用是什么
专家回答：柠檬富含丰富的维生素c具有分解皮肤黑色素的作用，对于皮肤美白淡化色斑有一定的帮助，使用柠檬和香菜榨水喝能够有效的增强身体抵抗力，补充身体维生素和微量元素，对于身体的新陈代谢会有很大的帮助。而.... 详细»
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缺乏维生素c的症状是什么
专家回答：缺乏维生素c可能会导致身体出现乏力、倦怠、精神抑郁、或者有虚弱的表现。还有可能会出现厌食、营养不良，甚至会有面色苍白。也有的人可能会有牙龈出血、牙龈肿胀、牙齿松动和脱落等等。皮肤可能会出现淤.... 详细»
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哪些食物中含b族维生素
专家回答：含有b族维生素的食物有很多，例如动物的肝脏，谷物，大豆制品，新鲜的水果和蔬菜等等。 B族维生素对于人体是非常重要的，如果人缺少了维生素b就容易出现消化功能不全、身体容易疲惫、视物不清、免疫力.... 详细»
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激素药一般停多久就可以恢复到原来体重
专家回答：这个时间的长短是因人而异的，可能要根据个人的身体状况，代谢能力的好坏，以及生活习惯饮食习惯多方面来决定的，一定要养成好的生活习惯，有些人可能需要半年，有些人可能需要的时间会更长一些，但是要保.... 详细»
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只有一个肾能吃减肥药
专家回答：建议患者使用减肥药物进行减肥，减肥药物里面的成分并不是特别明确，对于肝脏会造成一定的损伤，还可能会出现一些其他的不良反应。对于减肥者如果想要减肥的话，要采取科学的方法，可以先少量多餐的摄入饮.... 详细»
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孕期何时补钙
专家回答：孕期是不用特意的补钙的，因为孕期的时候是需要定期去医院进行产检的，检查的时候会看一下孕妇有没有缺钙，如果是不缺钙的情况下就不需要通过药物来进行补钙，平常的时候可以通过食物的方式来进行补钙，就.... 详细»
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