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孕妇每天补钙最佳时间是什么时候
专家回答：每天补钙的最佳时间，一般来说在饭后来补充就可以了，不用过于的担心，而且怀孕之后各种的维生素都在补充，其实也没有必要，如果有缺乏的情况下还是要进行相关的补充，不缺乏的情况下不要过量了，因为孕妇.... 详细»
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富含维生素d的食物和水果有哪些
专家回答：常见的有鱼肝油，金枪鱼，鲑鱼，橙汁，牛奶，牛肝，樱桃，柿子，草莓，番石榴，猕猴桃，芥菜，菜花等，这些食物里面都含有大量的维生素D，一般植物性食物里面不含有维生素d，维生素d的来源在于动物人体.... 详细»
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月经期为什么体重不下降
专家回答：月经期间体重不下降的原因有很多，可能是平时运动比较少，脂肪消耗的不多，也有可能是因为摄入的能量比较多。而且在月经期间受到体内激素的影响，还有可能会出现体重增加的情况，一般等月经彻底干净后，体.... 详细»
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减肥喝什么饮料
专家回答：减肥期间什么饮料都是不可以喝的，再减肥期间是需要以温水代替所有的饮料的然后，如果是喝饮料可能会造成肥胖更加严重，减肥就是不要吃一些刺激性的食物，不要喝一些碳酸饮料，然后平常的时候多进行运动就.... 详细»
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婴儿钙标准是多少合适快八个月宝宝了，要怎么补钙吸收更好
专家回答：你好，这么小的孩子是不建议给他用药物来补钙的，可以多给孩子选择一些含钙量比较高的食物。如可以多给孩子喝一些纯牛奶，另外也可以给孩子喝一些豆浆，虾皮把它炒香，然后磨成粉，当做佐料放在食物里给孩.... 详细»
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大腿内侧肉太多怎么减
专家回答：大腿内侧的肉比较多的这个情况，其实也没有什么特别好的方法能够减下来，这个可能和自己的身材特征有着一定的关系，联合自己吃了之后坐在那里不运动有着一定的关系，所以说还是要做到少吃多餐，细嚼慢咽多.... 详细»
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一天当中摄入的热量不超过多少才不会发胖
专家回答：身体的发胖除了和摄入的热量有关系以外，和运动量也有一定的关系，所以这是个不确定的因素。每个人的运动情况是不一样的，对吃进去的热量代谢的能力也不相同，例如吃的热量比较多的情况下，运动量也比较大.... 详细»
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减肥中体内蛋白质高代谢低怎么办
专家回答：可以少吃一些含蛋白质高的食物，多吃一些含维生素膳食纤维高的食物，这样的话不仅能够促进肠胃的消化，还能使身体得到一定的营养，而且还要多加的运动呼吸新鲜空气，这样的话对减肥也会起到一定的效果，而.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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5岁孩子身高体重标准
专家回答：5岁孩子的身高体重的标准，一般来说身高要达到105~115之间，体重要达到18公斤到23公斤之间，每个孩子的具体情况都是不一样的，所以说一定要科学合理的喂养孩子，要少给孩子吃一些零食，甜食和.... 详细»
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八宝粥放冰箱里几天还有营养
专家回答：如果是自己做的八宝粥，一般建议还是当天就吃完。如果实在是做多了，那么最好是头天晚上加热静置自然冷却后放冰箱，第二天早上就食用，不要放太久。同样做熟的食品或是剩菜剩饭都不建议放置在冰箱里超过一.... 详细»
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哪些食物含维生素b17
专家回答：含有维生素B17的食物有大麦、黄豆、山药、樱桃、苹果、杏等。其中豆制品的营养主要体现在丰富蛋白质含量上，不仅含有丰富的维生素B1、B2、B17，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，经常吃.... 详细»
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体重瘦喝什么奶能发胖
专家回答：如果是干吃不胖的情况，考虑是胃肠道方面疾病导致的，这时候应该及时的去当地正规医院的肛肠科检查一下，然后进行对症治疗，日常生活中可以喝一些纯牛奶，这类牛奶营养价值高，而且糖分少，对牙齿没有伤害.... 详细»
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常吃蜂蜜会长胖
专家回答：蜂蜜一般不会长胖的，因为它里面含有维生素和多种矿物质，还具有燃烧脂肪的作用，食用的话可以预防人体的脂肪堆积在体内，但是一定要注意适量，不然会起到相反的作用。在减肥过程中一定要注意饮食清淡易消.... 详细»
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维生素Ｃ治疗什么病
专家回答：维生素c能够预防缺铁性贫血，而且维生素c有一定的抗氧化性，可以起到一定的美白和淡斑的功效。在治疗疾病方面，维生素c适用于各种急性或者是慢性传染疾病和紫癜等病症的辅助治疗，但是维生素c不建议私.... 详细»
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小米粥什么时间喝能养胃
专家回答：一日三次都可以喝小米粥的，小米粥对养胃比较好，再就是烂面条，蔬菜清淡饮食等，胃不好不要吃生冷辣的和太油腻食物，少吃甜食等以免刺激胃酸分泌加重病情，胃不好主要是胃炎，胃溃疡，胃酸分泌过多，胃动.... 详细»
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小儿维生素d2正常值是多少，孩子吃什么可以补维生素
专家回答：小儿维生素D2的数值只要在0.25~0.45之间就是属于正常的，如果数值太低需要及时进行补充。平时在饮食当中可以多吃一些鹌鹑蛋或者是三文鱼，另外就是牛奶、蘑菇以及燕麦等等，它们当中都含有丰富.... 详细»
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黑木耳减肥
专家回答：你好，黑木耳减肥效果并不是太好，要想长期有效的安全减肥，在饮食方面必须要做到清淡饮食，并且肉类食物尽量不要去吃，甜性食物也是不能够吃的，一日三餐之外就不要再吃其他任何零食，零食过多的去吃的话.... 详细»
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孕妇补钙吃什么钙片汤臣倍健多维
专家回答：你好，孕妇一般是不建议吃任何补钙产品的，所谓是药三分毒，过多的吃钙片的话，比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。如果轻微的缺钙，通过饮食方面同样可以解决这个问题，如早晨晚上喝一杯牛奶，平时.... 详细»
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维生素b6能促进头发生长吗
专家回答：导致脱发的原因有很多，建议先去正规医院检查确认是否除了压力大以外还有其他引发脱发或发际线后移的原因。发际线后移一般临床上可以通过植发手术来完成发际线恢复。如果仅仅只是通过服用维生素来起效慢且.... 详细»
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小孩一岁两个月不长个子怎么办
专家回答：一岁两个月的孩子不长个子的这个情况，是不是因为孩子的饮食方面的一些问题吃的比较少，所以说会感觉比较慢，而且孩子一般来说在一岁之前的时候生长速度是比较快的，在后期的时候可能相对来说要慢一些，有.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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