全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科
  • 天天喝红豆薏米水能减肥

    专家回答:你好,依靠红豆薏米水来减肥是难以成功的,要想减肥的话,必须在饮食方面控制好,不吃一些油炸食物及一些含糖量比较高的食物,零食更是不能够吃的,一日三餐只能清淡饮食,并且每顿都不能够吃得太饱,在运.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 吃善存有什么好处

    专家回答:吃善存片的好处是可以起到一定的对人体补充的作用,所以说适当的吃一些是可以的,但是平时的时候还是要建议养成有规律的生活饮食方式,这个是非常重要的,要多锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 减肥成功肚子上有层皮下垂怎么办

    专家回答:你好,这种情况也是比较正常的,他需要慢慢的恢复,通过一两年的时间基本上就可以恢复正常的,平时建议在锻炼方面要加强锻炼,这样可以加快皮肤恢复的速度,千万不要担心,另外想要有一个好的身体,平时在.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 生物素是什么

    专家回答:生物素又叫做维生素A,辅酶R,属于一种水溶性的维生素,也属于维生素B族类的,它在人体的作用也是很大的,它对够促进维生素C的合成起到至关重要的作用,它还能够帮助脂肪和蛋白质的正常代谢,它是人体.... 详细»

    齐殿君
    齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
  • 健身喝蛋白粉的好处

    专家回答:健身在喝蛋白粉的时候可以提高身体的基础代谢,另外就是它能够增强自身的免疫能力,一般在喝蛋白粉的时候,主要是由于体内蛋白太低了,没有办法使身体达到一个健康的状态。就算不是健身在平时的生活当中经.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 7岁半男孩标准身高体重是怎么样的呢

    专家回答:7岁半孩子的身高体重的标准,一般来说身高要达到一米23到1米35之间,每个孩子的具体情况都是不太一样的,体重要达到23公斤到28公斤之间。只要偏差不是很大的情况下,就不用过于的担心,因为每个.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 中药肚脐贴减肥效果怎么样

    专家回答:你好,中药肚脐贴减肥的效果肯定没有你想的那么好,想要减肥就不要有这种投机取巧的心理,在运动方面必须多做运动,对于肥胖的人来说,运动量要一点点增高,如果一开始就非常剧烈的话,那么身体难以承受,.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 补锌需要补多长时间

    专家回答:一般来说,服用多少可以根据孩子的实际情况来决定。大约需要1~2个月。如果症状好转,可以及时停止。如果症状严重,可以延长一段时间。定期进行实验室检查。锌是人体中最重要的微量元素之一,对人体的生.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 汗蒸能减肥吗

    专家回答:汗蒸是通过提高室内环境的温度,蒸发掉人体内的一部分水分,虽然短时间可以看到重量的减少,但不会促进人体脂肪的代谢,对减肥的效果不是很明显,建议采用健康的减肥方法,首先要做到营养均衡的膳食,保持.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 吃了药后可以马上喝酸奶吗

    专家回答:正常情况下服用药物以后是可以喝酸奶的。但是因为有一些肠胃不好的人喝酸奶以后有可能会引起肠胃不适或者是呕吐的症状,所以一般都建议服用药物以后间隔一段时间再喝一些酸奶。因为酸奶可以促进肠道的蠕动.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 湿气重会导致肥胖吗

    专家回答:中医有一句古话叫做胖人多湿,意思是肥胖的人往往身体湿气较重。如果体内湿气较重的话,可以服用中药进行调理,另外在饮食方面也需要注意,少吃油腻的食物,因为油腻容易化湿生痰,多吃新鲜的蔬菜水果,可.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 维生素e乳能美白吗

    专家回答:能不能够美白这个也是要根据具体的情况来决定的,每个人的皮肤特点也是不一样的,吸收效果的好坏也是不同的,建议还是要根据自己的需求来进行相关的选择,平时的时候一定要注意养成有规律的生活饮食方式,.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 我家孩子牙床上长个小肉球怎么回事

    专家回答:这个很有可能是由于孩子上火所引发的这种症状的,一定要及时的给孩子检查一下,如果是由于上火所造成的,要及时通过去火的药物来进行治疗。并且在药物治疗期间,平常要调整孩子的饮食,不要让孩子吃任何油.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 25岁还能长高吗

    专家回答:25岁一般的情况下是不可以长高的,25岁已经过了生长发育的阶段,但具体的还要根据个人的骨骼来决定,可以去医院做一个骨骺线的检查,如果骨骺线还没有闭合的话,还具有一定的生长空间,在日常生活中应.... 详细»

    张帅
    张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 三岁十个月女孩身高体重标准是多少

    专家回答:三岁10个月,女孩子的身高体重的标准,一般来说身高要达到96~104之间,体重要达到14公斤的,17公斤之间每个孩子的具体情况都是不一样的,现在的孩子的营养补充的也是比较充分的,如果说孩子身.... 详细»

    张亚妹
    张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
  • 含维生素c最多的食物是什么

    专家回答:含有维生素c比较多的食物是新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃,苹果,柑橘,橘子,莴笋,菠菜,白菜,萝卜等。如果身体缺乏维生素c严重也可以,吃一些维生素c的补充剂来补充。维生素c是一种水溶性的维生素.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 鸡汤和鸡肉哪个更有营养

    专家回答:鸡肉更有营养。虽然说鸡汤是鸡肉长时间高温炖煮后所得的,但是鸡肉中含有许多的矿物质,脂肪以及维生素在整个盾的过程中溶解到汤里,但是鸡汤中溶解的只是一小部分,并没有完全获得鸡肉的营养。肌肉里面有.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 无花果是寒性还是热性食物

    专家回答:无花果是属于温性水果,它不属于寒性。无花果是属于热带水果,它含有富含的营养价值。主要还有食物纤维、苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等,无花果可以起到润肠通便、喉咙疼痛、消化不良、食欲不振、三高等功效。.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 维生素c涂脸上有什么作用

    专家回答:具有美白淡斑,抗皮肤衰老的功能,维生素c具有还原性,可以消除皮肤细胞产生的自由基,对皮肤细胞的衰老具有一定的阻碍作用,另外维生素c可以阻止黑色素细胞的合成代谢,对黑色素的合成具有明显的阻碍作.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
  • 缺维生素c的症状有哪些

    专家回答:维生素c缺乏会导致出现疲倦乏力,呼吸急促,牙龈出血,而且维生素缺乏的人出现伤口时会愈合的非常缓慢,严重者的话会出现溃烂,而且还会导致脸部皮肤干燥,甚至出现爆皮等现象,建议你多吃一些新鲜的蔬菜.... 详细»

    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院