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宝宝三个月的体重是13斤正常吗
专家回答:三个月宝宝的体重达到了13斤,这个体重稍微有一些重了,一般来说体重要达到4公斤到7公斤之间,属于是正常的,稍微有一些偏重也属于是正常的,不用过于的担心,因为每个宝宝的身体素质情况都是不一样的.... 详细»
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维生素d3吃到几岁
专家回答:你好,是药三分毒,不要长期过量的给孩子吃维生素d3,现在很多家长喜欢给还孩子通过药物补充维量元素,这样的做法是非常危险的,任何药物都具有一定的副作用,过多的去吃的话,不但对孩子的生长发育没有.... 详细»
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什么食物含维生素B
专家回答:像土豆,紫菜,卷类等,或者是肉类,动物肝脏,谷物,豆制品等食物里面含有非常多的维生素b。还有圣女果,番茄,橘子,梨,奇异果等水果里面也含有。如果身体里缺乏的话一定要及时的补充,否则话会造成乏.... 详细»
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减肥期间可不可以吃米饭
专家回答:减肥期间最好不要吃米饭,因为米饭中含有的热量比较高,不容易被身体代谢。在减肥时最好将主食换成粗粮,因为粗粮本身的热量不高,而且还富含粗纤维,在能够瘦身的同时还能够帮助肠道带走垃圾。平时要保持.... 详细»
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婴儿喂母乳妈妈可以吃西瓜
专家回答:西瓜属于凉性的食物,如果是母乳期的妈妈尽量可以少吃一些,不要吃的过多,因为吃的太多可能会影响到宝宝,宝宝很有可能会出现肠胃不适,甚至腹胀腹泻的情况发生,哺乳期的妈妈尽量以清淡为主,多吃一些蔬.... 详细»
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喝羊奶能分秘乳汁
专家回答:哺乳期喝羊奶能够促进乳汁分泌,而且羊奶也不易上火,婴儿吃了母乳之后对生长发育特别有益。哺乳期出现乳汁少的现象也可以在饮食上进行调理,多喝一些鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等,也能够促进乳汁的分泌。哺乳.... 详细»
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免疫力低下如何调理
专家回答:免疫力低下可以先从日常饮食进行调理,首先要加强营养,多吃些高蛋白,高维生素,高纤维素的食物,不仅可以补充身体营养,而且还能够提高免疫力。平时还要积极参加户外活动,锻炼身体,也是可以增加免疫力.... 详细»
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糖尿病能喝绿豆汤吗
专家回答:是可以喝的,但是要少量的饮用,并且保证血糖正常的情况下,在绿豆煮的时候一定不要将绿豆煮开花,也不要放太多的绿豆,可以减少绿豆汤中的热量。而且糖尿病的病人喝绿豆汤的话,有调节血脂抗氧化的作用,.... 详细»
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吃什么水果可以补维生素D
专家回答:可以多吃一些苹果、樱桃、柠檬等一些水果,但是维生素D主要存在于动物性的食物中,例如动物的内脏以及海鱼或者是蛋黄、瘦肉等,因此还要补充这一类的食物。另外还要经常的去室外活动,能够接受足够的阳光.... 详细»
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吃椰子油能减肥
专家回答:是不可以起到减肥的作用的,所以不要盲目的去尝试一些减肥的方法和一些减肥的偏方,因为减肥就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,一定要通过运动和饮食相结合,不能吃一些肥肉胆固醇含量比较高的食物.... 详细»
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小孩五岁长的肥胖应该怎么减肥
专家回答:你好,孩子过度肥胖的话,对孩子的生长发育影响也是非常大的,想要让孩子身体瘦下来,一日三餐之外,尽量不要给孩子吃任何零食,如果孩子喜欢吃糖的话,更是要不得的,糖最容易造成肥胖的,除了一日三餐让.... 详细»
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一个鸡蛋多少克蛋白质
专家回答:一个鸡蛋蛋白质的含量通常在12%左右,具体蛋白质的重量需要看鸡蛋大小来定。身体如果缺乏蛋白质或者想适当的补充高蛋白的食物,可以适当的吃一些鸡蛋,对补充蛋白质有一定的帮助作用,另外也可以使用豆.... 详细»
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宝宝好几个月不长体重了怎么办
专家回答:只要宝宝精神状态良好,吃饭正常,没有其他的不适,就不要过于担心,因为宝宝的体重不是每个月都在增长的,只要身高和体重都在合理的范围内就可以,平时要多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充生长发育所.... 详细»
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脸胖了怎么才能减下去
专家回答:如果减肥的话,一般全身都会瘦,不可能减哪一个部位,首先要合理的饮食,肥胖大多数都是平时不注意饮食造成的,所以在减肥期间一定不要暴饮暴食,要细嚼慢咽的去吃,也不要吃得过多,如果吃的过多就会使身.... 详细»
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屁股大跨粗怎么减肥
专家回答:屁股比较大,想要进行减肥的话,那么建议可以进行一些局部减肥的方法,而且如果说没有影响到自己正常的生活,不用过于的在意,现在的减肥方法比较多,建议可以通过运动的方式通过饮食方面的控制,同时现在.... 详细»
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喝胖大海能减肥
专家回答:喝胖大海具有减肥的功效,主要是由于胖大海可以起到润喉清肺,排除体内毒素的作用,所以能够促进减肥,而且放大还对于扁桃体发炎有一定的帮助作用。但是胖大海不能经常性的饮用,因为胖大海也有一定的毒性.... 详细»
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怎样改善易胖体质
专家回答:你好,要想改善易胖的体质,首先在运动方面必须加强运动,另外在饮食方面必须严格要求自己,高热量的食物肯定是不能够再吃了,另外零食以及含糖量比较高的食物也是要禁止的,一日三餐尽量吃得清淡一些,如.... 详细»
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7岁的小孩身高130cm体重38kg正常吗
专家回答:这个也算比较正常的数值,但是体重可能稍微有一些高。7岁男孩身高标准一般在116cm~128cm左右,体重一般在20kg~30kg左右。因为孩子的身高和体重发育和家庭的遗传因素,还有后天的生活.... 详细»
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多吃芸豆可以帮助减肥
专家回答:多吃芸豆也并不能够达到当初减肥的效果的。所以如果是想要减肥,还需要调整个人的饮食习惯的,饮食上尽量不要吃一些含淀粉较高的食物,然后多吃一些利于通便的食物,像香蕉,火龙果这一类的食物,通便的效.... 详细»
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七月龄宝宝体重增加缓慢
专家回答:宝宝有可能是缺钙造成的,要注意给宝宝补钙。由于宝宝已经7个月了,可以适当的吃一些辅食了,所以平时可以给宝宝做一些虾泥或者鱼肉泥来吃,这种类型的食物对于补钙有很好的作用。另外如果觉得食物补钙的.... 详细»