营养科问答_营养科问题咨询

吃珍珠会胖吗

专家回答：吃珍珠是不会胖的，只要不要过量的情况下，一般来说问题不是很大，因为大多数肥胖主要还是因为在饮食方面不加控制，暴饮暴食吃的比较多，见到好吃的就多吃，特别是在晚上的时候吃得过多不运动很容易长胖，.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
含维生素abc的食物有哪些含维生素abc的食物有哪些

专家回答：一般新鲜的蔬菜和水果，它都含有大量的维生素，而且一般动物的肝脏，鱼类，贝壳类海鲜，蛋类，这些也都含有非常丰富的维生素。平时的话一定要多注意休息，千万不要熬夜，饮食一定要清淡，最好不要吃一些油.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
姨妈期间减肥会瘦吗

专家回答：姨妈期间减肥当然是会有效的，但是一定要注意保暖，而且要保证自己的身体是健康的，你要避免吃一些高热量高糖量的食物，油炸的食物也不要多吃，可以在运行期间多吃一些粗粮面食之类的食物，这都不会导致肥.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
西红柿籽能吃吗

专家回答：西红柿的籽是可以吃的，没有什么不良影响，营养价值丰富。含有大量的维生素，如维生素c、维生素a、维生素b1、维生素b2，胡萝卜素、钙、镁、磷、铁、铜、碘等多种微量元素，还含有糖类、纤维素和有机.... 详细»

侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
高腰收腹裤能瘦肚子吗

专家回答：穿高腰收腹裤只可以改变患者的体型，将腹部的赘肉移到另一个位置，并不能够起到真正减肚子的目的。这只是一种物理性的改变。如果要减肚子可以从以下三个方面努力：一、一定要注意进行腹部的运动，如可以做.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
吃迪根可以喝酒吗

专家回答：迪根就是酸氯芬酸钠制剂，它是属于非甾体抗炎镇痛药，它有镇痛，抗炎和解热的作用，而且也可以治疗痛风，风湿关节炎以及颈椎疾病，腰间盘突出和骨关节炎等。但是患者在服用药物期间尽量禁止喝酒，而且也要.... 详细»

郭丽 主任医师 鹤岗市人民医院
空腹可以吃牛油果吗

专家回答：空腹的时候是可以吃牛油果的，牛油果是属于一种含有机酸量比较少的食物，空腹吃了以后对肠胃没有什么太大的刺激，也不会产生什么特别不适的感觉，而且牛油果里还有大量的不饱和脂肪，这些可以直接被身体吸.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
火龙果不能和什么东西一起吃

专家回答：火龙果不能够在一起吃的东西，一般来说不要和牛奶在一起吃，不要和香蕉在一起吃一些比较寒凉的食物，尽量还是要少吃一些，其他的也没有什么特别多的要求，因为现在的各种食物也是比较多的，有一些相生相克.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
丝瓜和银耳可以一起吃吗

专家回答：丝瓜和银耳可以一起吃。丝瓜是一种蔬菜，营养丰富，含有多种维生素、微量元素，能够美容养颜，健脾消食，对身体比较好。银耳含氨基酸、蛋白质、微量元素，能够营，养身体，增强免疫力。丝瓜和银耳一起吃，.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
饿肚子能瘦吗

专家回答：选择节食这种减肥方法是可以瘦的，但是不利于身体健康。这样容易出现营养不良导致低血压、低血糖。而且还会容易出现一些肠胃疾病最好是可以选择正确的减肥方法，比如通过锻炼或者是在饮食方面调整好正确的.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
白酒和胡萝卜能一起吃吗

专家回答：白酒和胡萝卜能在一起吃，没有冲突，白酒有利于活血化瘀，少量的喝，可以增强体质；喝多了会引起影响到身体的健康，导致神经系统以及胃肠道等刺激症状，如头痛、头晕等症；胡萝卜中含有大量的维生素A和多.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
暖肚子可以减肥吗

专家回答：这个是不可以起到减肥的作用的，如果说想要减肥，还是要通过一些运动的方法，长期的坚持才能够达到比较好的效果，在日常的饮食当中进行一些相关的控制，我能够吃了之后坐在那里不运动，很容易造成局部脂肪.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
叶黄素一天吃多少毫克

专家回答：叶黄素一天不能进食超过10毫克。如果患者过量的食用很容易导致肝脏造成多余的负担，严重还会引起肝脏出现损伤等症状，因此患者在服用剂量时需要根据医嘱进行服用。因为人体中不能自行合成叶黄素，所以患.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
怎么消除啤酒肚

专家回答：你好，想消除啤酒肚谈何容易，当时喝啤酒的时候就不怕腹部肥胖，轻松瘦腹的饮食控制要点，减少盐分摄入，用纤维素打败脂肪，远离酒精，饮食中加入绿色水果等，酒精会增加体内皮质醇含量，让你的肚腩立刻显.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
尿嘧啶的作用是什么

专家回答：可以抑制恶性细胞与微生物的生长，主要用于治疗消化系统癌，乳腺癌以及甲状腺癌的，最好还是去专业的肿瘤医院，如果病情允许的情况下还是进行手术治疗的，然后再做一下病理检查，看看是良性的还是恶性的.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
西红柿和猪肉能一起吃吗

专家回答：西红柿和猪肉可以一起吃，西红柿中含有很多的维生素，番茄素，微量元素等物质对人体的健康有很大的好处。而猪肉中含有很多的动物蛋白质。所以二者同时吃，对人体的健康有益。平时需要均衡营养，多吃豆类，.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
预防肥胖的五个要点

专家回答：预防肥胖的5个要点，首先要养成有规律的生活方式，有规律的饮食方式，而且要坚持进行体育锻炼，饮食当中不能够暴饮暴食，不能够吃过多的肥肉，动物的内脏胆固醇含量比较高的食物也包括了一些素食品及对汉.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
八天不吃饭能瘦多少斤

专家回答：8天不吃饭的话，一般能瘦20斤左右。但是一定要注意，想减肥，千万不能节食减肥，因为节食减肥对身体的伤害也是比较大的，而且还会出现一些副作用，所以想要减肥的话，一定要选择一些安全的方法来进行减.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
少吃点饭能减肥吗

专家回答：你好，减肥单纯的只是依靠运动是很难成功的，少吃点饭肯定对减肥有一定的帮助，但是想要有一个健康的身体，在节食方面必须要科学合理，一日三餐只能吃八分饱，但是也不能够太少，如果太少的话，身体容易缺.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
银耳可以隔夜热来吃吗

专家回答：银耳是不可以隔夜热来吃的。银耳是营养价值非常高的补品，但是在室温下过夜，其中的营养成会大幅度降低。而银耳中硝酸盐含量比较多，煮熟后的银耳经过长时间放置，会有一定量的硝酸盐变成亚硝酸盐，亚硝酸.... 详细»

朱瑞先 主任医师 鹤岗市人民医院

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