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维生素c开瓶后能放多久
专家回答:维生素c开平以后需要在四个月内进食完毕。因为间隔时间越久很容易导致其中的营养挥发,所以患者在开瓶以后需要尽快服用。如果药片没有出现变色,受潮等情况,可以适当的服用。但是药片出现变色等情况时,.... 详细»
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体重一周浮动多少正常
专家回答:一般体重一天浮动3~6斤左右属于正常的现象,一周的话可能大概在十斤左右都属于正常的,因为每一天的饮食习惯,还有就是饮水量都有可能会使自身的体重发生一些浮动,不过都是暂时性的变化,只要你自身身.... 详细»
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嘉士利早餐饼干发胖吗
专家回答:早餐吃饼干会导致身体发胖。因为现在市面上出售的饼干大多都是一些油炸膨化食品,含有的热量都特别的高。因为从他们的营养成分表上就可以看出。所有的饼干均含有脂肪和碳水化合物,这就会导致能量在体内堆.... 详细»
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红心柚子可以和酸奶一起吃吗
专家回答:红心柚子和酸奶也是可以一起吃的,如果说自己的肠胃不是很好的情况下那么建议还是要分开来吃是比较好的,而且有胃疼的这个情况也要考虑是不是因为吃了一些比较寒凉的食物所造成的,柚子本身就属于是比较偏.... 详细»
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看别人吃饭能减肥吗
专家回答:你好,你这种想法实在是太奇特了,看别人吃饭和你减不减肥是没有任何关系的,想要减肥最主要的是你自己要能够控制热量的摄入,别人吃的再少,对你都没有什么作用,另外除了清淡饮食之外,在运动方面更需要.... 详细»
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火龙果和番茄一起榨汁喝可以减肥吗
专家回答:火龙果和番茄一起榨汁是不可以起到减肥的作用的,但是多吃一些蔬菜水果对于身体来说是有好处的,对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,减肥是一个长期的过程,不是靠单一的一些水果或者是食物就能够达到.... 详细»
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火龙果可以和酸奶一起拌着吃吗
专家回答:火龙果是可以和酸奶一起食用,火龙果味道淡和酸奶进行搭配口感方便会更佳,火龙果促进消化,排出体内毒素堆积,美容养颜抗衰老等作用,而酸奶也具有美容养颜,促进胃肠消化,降低体内胆固醇,改善肠道菌群.... 详细»
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晚上吃火龙果酸奶会胖吗
专家回答:晚上吃火龙果,酸奶也不会长胖的,如果说每天的饮食有规律,那么一般来说也不会长胖,因为长胖和不良的生活习惯,饮食习惯有着很重要的关系,平时的时候还是要做到一日三餐有规律不能够不吃饭,或者是不吃.... 详细»
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薄荷21天减肥餐有用吗
专家回答:这个减肥餐有没有作用是因人而异的,每个人的具体情况都是不一样的,而且每天只吃蔬菜和水果是不能够起到很好的作用的,反弹起来是非常可怕的。要想减肥最终还是要调整好心态,因为减肥是长期的过程,从来.... 详细»
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吃菠菜可以喝牛奶吗
专家回答:吃了饭之后喝牛奶当然是可以的,但是要根据个人的具体情况来决定,可以在饭后半个小时喝牛奶,这个影响不是很大的,要看孩子的消化功能的好坏,有些孩子可能会出现有不舒服的情况,有些反思也没有什么太大.... 详细»
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女性体重标准
专家回答:女性体重的标准,这个要和自己的身高年龄多方面的综合因素来决定的,如果说身高在1米55,那么体重一般来说在42公斤到56公斤基本都属于是正常的范围,这个体重基本上属于是非常正常的,还有一些偏轻.... 详细»
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养乐多和香蕉一起吃减肥吗
专家回答:养乐多和香蕉在一起其实可以减,不能减肥,但是也不会增肥,香蕉的热量比较高,不能吃得太多,以免引起体重增加,平时一定要注意适当的控制饮食,每天连续运动的时间不要少于一个小时,有利于消耗脂肪,饮.... 详细»
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一米五七的标准体重是多少
专家回答:1米57的标准体重,一般来说体重要达到42公斤到55公斤之间,孩子的这个体重稍微有一些偏轻了,建议还是要在饮食方面进行,相关的调整是比较好的,一定要少挑食,少吃零食,少吃一些高热量的食物,要.... 详细»
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纤秀伴侣可以减肥吗
专家回答:纤秀伴侣有一定减肥的功效,但是每个人的体质不一样,所减肥出来的效果也是不一样的,一般的一些减肥产品在停止之后都会有一定的副作用,建议最好不要吃这种减肥产品,还是选择科学健康的减肥比较好,在饮.... 详细»
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干黄花菜嘌呤含量
专家回答:干黄花菜嘌呤含量是比较高的,建立建议血尿酸增高的人尽量减少使用,如果禁食含嘌呤高的人代谢产物为血尿酸容易引起血尿酸的增高,血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升如果超过了360微摩尔每升属.... 详细»
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燕窝囊丝营养值高吗
专家回答:相对来说营养价值也是可以的,因为现在市面上各种的保健品,各种的营养的产品也是比较多的,要根据个人的具体情况来进行相关的选择,身体需要的情况下进行一些新的补充,是可以提高身体的免疫力的,而且平.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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苹果和西红柿一起榨汁的功效
专家回答:苹果和西红柿一起榨汁有提神醒脑、滋润皮肤、养颜祛斑的功效。因为番茄苹果汁中含有丰富的维生素a和维生素C以及胡萝卜素,经常饮用不仅能够调理人体的肠胃,还有抗氧化、清除体内自由基的作用。除此之外.... 详细»
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维生素e食用方法
专家回答:可以直接口服,但是最好是去比较正规的药店或者是医院购买具有合格标准的维生素,想要有效的改善皮肤的情况,平时也可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食品,加强身体里水分的摄入量,也能够很好的改善皮.... 详细»
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肌肉结实的人怎么减肥
专家回答:肌肉结实的人平时做运动时多做有氧运动,比如游泳、慢跑等,运动之前一定要多注意拉伸肌肉,不做拉伸直接运动可能会导致肌肉更多,还可以从平时饮食上注意,要注意荤素搭配合理饮食,多吃一些有助于排毒消.... 详细»
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鹰嘴豆含嘌呤高吗
专家回答:鹰嘴豆含嘌呤量属于中等程度偏高,建议血尿酸高的人适量使用,不要进食太多血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升,如果超过了360微摩尔每升属于高尿酸血症,高尿酸血症的患者,首先应该控制饮食,.... 详细»