心理咨询科问答_心理咨询科问题咨询

晚上经常说梦话咋办

专家回答：出现这种情况首先自己在白天的时候需要调节一下，放松自己的心情，不能太过紧张，另外就是不要受到一些刺激，还有一种可能是由于气血虚所造成的，所以平时应该吃一些补气益血的食物，同时配合一些合理的睡.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
无法与周围的人进行正常沟通疑心很重怎么办

专家回答：这种情况属于个人原因，也会有外界因素的干扰，不能把自己关在密封的空间里，要多出门走走，多与人交流沟通，需要他人帮助或者帮助于他人，不需要有多信任对方，要时刻保持自己利益不受到损失的情况下，来.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
只要一紧张脚就发抖是什么原因

专家回答：主要是由于没有经过针对性的训练，心理素质的培养是一个过程，必须要经过多次的学习和反复的练习，才能够调节自己的心理状态，还有就是自身的心理建设情况比较薄弱，一定要做好提前的心理预演，无论是面对.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
最近时间一紧张或头一热头皮就痒是为什么

专家回答：一紧张或者头一热头皮就瘙痒，这种多数考虑可能是因为本身有一些神经性皮炎为主，也不排除有其他真菌感染的可能性，跟最近这段时间出汗没有注意清洁干净有关。建议平时也可以选择外用一些抗菌止痒的药物，.... 详细»

聂小娟 副主任医师 山东省立医院
孩子总是长叹气或长出气这是怎么回事

专家回答：这个时候的孩子已经进入了青春期，所以你所说的这种情况就考虑孩子是不是出现了月经的情况，如果孩子已经出现了月经的情况，那么就要及时的给孩子讲清楚关于月经的一些问题，当然很多青春期的孩子也会出现.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
右边手脚一紧张就抖是怎么回事

专家回答：紧张的时候手抖，主要是在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳等情况下出现。建议平时要自我调整心态，减少自我关注，让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。可以多看看.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
精神紧张没精力要怎么调理

专家回答：精神紧张没有精力想要进行相关的调整，首先还是要学会劳逸结合，不能让工作的压力影响到了正常的生活，毕竟生活要有规律性，饮食有规律性才能够保证有健康的身体，如果长期的精神紧张会导致睡眠状况，睡眠.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
上课走神发呆是为什么

专家回答：这种情况跟个人的注意力有一定的关系，平时的时候一定要注意控制一下自己的注意力，在上课的时候尽量不要胡思乱想，平时上课的时候也可以控制一下自己的思想，多锻炼一下自己的注意力，平时也可以适当的锻.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
小孩性格内向不爱说话怎么办

专家回答：小孩子性格内向，不爱说话的这个情况，还是要多和小朋友一起玩耍，多出去参加一些公众的活动，多组织一些同学来家里面玩也是可以的，因为孩子的性格内向，长期的不和同学玩，不进行交流的话，会导致这种性.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
很多疑怎么办

专家回答：建议患者一定要及时舒缓工作上的压力，保持愉悦的心情，平时可以多做一些事情，转移注意力，比如说多做一些运动，或者是多与朋友进行沟通交流，另外，患者平时一定要多保持休息，避免出现熬夜的现象，饮食.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
孩子厌食是哪些原因引起的

专家回答：孩子厌食的原因是比较多的，首先要考虑孩子有没有一些微量元素的，缺乏孩子有没有挑食的情况，长期挑食的孩子会造成营养不良，长期的营养不良会直接影响到正常的食欲，会影响到身体健康，影响到发育，家庭.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
心里紧张手发抖怎么办

专家回答：心里紧张的时候，手会出现发抖的这个情况，那么建议深呼一口气给自己一些心理方面的暗示，不要着急，不要害怕，因为有些人可能因为性格比较内向，所以说会出现胆小紧张的时候就会出现手发抖或者是坐立不安.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
孩子总爱咳嗽脾气还很暴躁怎么办

专家回答：孩子爱咳嗽的这个原因，还有脾气暴躁，有可能是因为咳嗽不舒服疾病的原因所导致了心情不好，脾气暴躁，这个是很有可能的咳嗽，只是一个症状引起的原因是比较多的，很多疾病都会有这种情况的发生，最好要到.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
胡思乱想胸腔感觉有一团火很烧烦躁不安是怎么了

专家回答：因为胡思乱想很烦躁，一些不良的情绪不能够及时的发泄出来，所以说才会导致了烦躁不安，感觉到有一团火的这种情况还是因为情绪的问题，所以说要将自己不良的情绪及时的发泄出来，可以和同学聊聊天，也可以.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
面试时紧张心理该怎么克服呢

专家回答：可以多做一些关于面试的知识，增强自信心，缓解症状，还可以在面试之前听一些舒缓的音乐，或者是做一些放松运动，比如说转动转动背部或者是原地慢跑等，另外，患者一定要不要把过多的注意力放在面试这件事.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
怀孕三个月还厌食吗

专家回答：通常在怀孕三个月之后，食欲不振，呕吐等这些问题会逐步得到改善，胃口会慢慢变得好起来，但是需要注意忌口，避免吃一些生冷刺激以及添加剂过多的食物，以免对胎儿造成影响，如果是食欲不能够得到改善的情.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
宝宝厌食要怎么办

专家回答：结合宝宝的症状一般多考虑是由于宝宝一贯的吮吸母乳奶粉，而一旦接触辅食改变了一贯的进食方式，使宝宝产生了抗拒，属于正常的生理反应，建议家长不要过于担心，保持耐心，少食多餐进行喂养，保证食物的多.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
厌食跟饮食习惯有关系吗

专家回答：有关，如果患者长期的节食，就会容易出现厌食的症状，所以患者平时一定要为自己营造一个良好的饮食习惯和饮食环境，可以多吃一些清淡的颜色，新鲜的食物，增加食欲，避免吃一些高油腻或者是高脂肪类的食物.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
亢奋情绪波动较大怎么办

专家回答：首先要让自己的情绪稳定下来，可以试着做一些比较安静的活动，比如可以和朋友下棋，听一些舒缓的音乐，在自己情绪激动的时候，要在内心告诉自己，这样是不好的，试着让自己冷静下来，或者可以吃一些镇定的.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
宝宝不吃奶是不是厌食症

专家回答：孩子出现吃奶抗拒肯定是有原因的，一方面就考虑宝宝是不是已经吃饱了，如果是这样的话，那么就没有必要再给宝宝喂养了，因为喂养的过多的话很容易造成宝宝出现吐奶或者是消化不良的现象。另一方面的话，那.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院

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