心理咨询科问答_心理咨询科问题咨询

每晚都说梦话是很严重的吗

专家回答：每天晚上说梦话，也是比较严重的，因为会影响到其他人，也会影响到自己，所以说还是要去做一个相关的检查，看一下具体是什么原因所造成的，一般来说可能白天想的事情比较多，或者是有压力的情况下，都会出.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
社交紧张脸红出汗心慌怎么办

专家回答：像您这种情况应该就是自信心不足导致的，一定要让自己有足够的信心，你就是最好的，一般只要信心充足，就不会有社交紧张的现象，您平时在自己家里的时候也要经常锻炼自己，可以对着镜子说话，并且要经常的.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
总是在上台说话时紧张怎么办

专家回答：在上台说话的时候比较紧张，首先可以给自己一些心理方面的暗示，不要紧张，要对自己充满自信，而且可以将说话的速度放慢，可以缓解这种紧张的状态，或者是稍微停顿一下深呼一口气，这个也是可以的，最主要.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
一紧张就感觉到胸紧气怎么回事

专家回答：建议到附近的医院进行检查，了解一下心脏是否有问题。也有可能是因为过度紧张，焦虑烦躁，情绪易激动，易生气，压力过大等因素，造成了交感神经兴奋，植物神经功能紊乱而导致的，建议放松心情，缓解压力，.... 详细»

齐欣 主任医师 北京医院
心情烦躁郁闷怎么回事

专家回答：最常见的原因就是精神压力过大，长期处于忧虑担心的状态，而导致的也有可能是患有抑郁症，是一种最常见的心理障碍，首先就是要注意放松心情。但是也不能排除是脾虚，肝郁气滞而引起的。最好去医院检查一下.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
怎样治疗儿童厌食

专家回答：对于厌食症的治疗，可以分为心理治疗，药物治疗和支持治疗，营养治疗等，心理治疗是指去专业的心理医疗机构对儿童做一些心理暗示方面的疏导治疗，支持治疗，是指用来维持儿童的生命体征，保持体内的水和电.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
中学生紧张性头疼怎么解决

专家回答：建议可以给患者适量地服用镇静安神的药物进行治疗，并且搭配服用营养脑神经的药物，也可以选择物理的方式去改善，如按按摩疗法，针灸疗法等，平时还可以带患者多参加一些乐观的集体活动，多和患者沟通交流.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
小孩子厌食厉害怎么办

专家回答：孩子厌食应该是缺乏微量元素导致的，家长可以给孩子去医院做个微量元素的检查确诊一下，一般孩子缺锌的话，就会导致厌食，偏食，挑食的现象，家长可以给孩子喝一些补锌的口服液是比较好吸收的，平时的饮食.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
为什么老是说梦话

专家回答：说梦话的原因是比较高的，要考虑，可能是因为白天的时候精神压力比较大，或者是没有休息好，有失眠的这种情况，多种因素都可能会造成，而且有时候一些不良的情绪也会造成这种情况的发生，建议还是要到医院.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
紧张时手打颤咋回事

专家回答：紧张的时候手发抖的这个情况属于是生理性的原因所造成的，还是因为心理素质的原因所造成的有一些害怕，不够自信，或者是参加这样的活动比较少所造成的，要进行一下心理方面的暗示，不要过于的担心，只要自.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
心里长期紧张会使血管弹性变差吗

专家回答：这个是不会有这种情况发生的，不用过于的紧张，但是工作压力比较大，一定会影响到正常的身体健康，精神状态，睡眠皮肤都方便，所以说还是要学会劳逸结合，养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，保证充.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
无法控制的胡思乱想想一些虚幻的事情是妄想症吗

专家回答：是的，应该多放松放松心情，不要让自己总是处于紧张的状态下，在空闲时间做一些减压的活动，要将压力变成动力，不要给自己太大的心理负担，在工作上面，有什么不开心的事情，可以下班回到家和家人诉说，这.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
强迫型恐艾症该怎么治疗

专家回答：这样的病人肯定是以前有过不洁的性行为，导致患病久治不愈所造成，从而给心里造成了很大的阴影。要肯定的告诉患者艾滋病的传播途径，不要让病人每天都去想这些事情，多参加一些正能量的的活动，多结交些有.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
晚上睡觉经常说梦话是病吗

专家回答：精神压力过大的话，就会导致晚上经常说梦话，这个精神压力过大的话，大多数都来自于生活或者是工作上的压力，所以可以听一下到底说梦话是关于哪方面的，然后对应的进行缓解一下，平常的话当然也可以养成一.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
在人群面前总是很紧张要怎么办

专家回答：首先要建立自己的自信，可以多跟朋友进行接触交流，可以在他们面前唱歌或者是朗诵，逐渐的将圈子扩大，慢慢的就会有所改善了，如果不光有心理上的紧张，还有身体上的颤抖，甚至是抽搐，这种情况就比较严重.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
紧张怕会出汗是病吗

专家回答：这不是病，这是一种心理问题，是可以有效缓解的，建议患者在面试之前可以多做一些有关于面试的知识，增强自信心，缓解紧张的症状，平时还可以再紧张来临之前多做一些体育运动，比如说慢跑慢走，或者是打篮.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
全身极度紧张出汗头昏怎么办

专家回答：患者一定要放平，心态正确，对待考试这件事情严重的患者，可以使用心理治疗的方法，平时可以多听一些舒缓的轻音乐，在考试之前多做一些有关于学习的知识，增强增强自信心，在考试的时候一定要避免想一些，.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
逐渐加重的右侧腹痛伴厌食恶心怎么回事

专家回答：逐渐加重的右侧腹部疼痛，伴有恶心呕吐，必须要注意检查是否有阑尾炎，同时也不能排除是否有结肠炎或者是消化性溃疡，需要注意检查疼痛的具体部位，不能排除有肝胆疾病或者是结肠炎，阑尾炎，最好是通过彩.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
每天都大声说梦话怎么办

专家回答：经常说梦话可能是由于睡眠质量不好，每天可以在规定的时间前入睡，可以喝一杯热牛奶，然后放空自己的内心，或者可以听一些轻音乐来住自己入睡，在睡前不要吃刺激性的食物，或者吃一些不容易消化的食物。平.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
厌食吃不下东西怎么办

专家回答：长期暴饮暴食导致肠胃功能紊乱而造成的厌食，学会控制自己，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在吃饭前和吃饭后吃一些健胃消食片，来促进肠胃蠕动，提高食欲，在做饭时多换换食材，做到少吃多食，尽量避免.... 详细»

常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院

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