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5岁宝宝入睡困难的原因

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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5岁宝宝入睡困难主要有以下几种原因。

第一种宝宝入睡困难大部分都是由于睡眠环境不好引起的,如果睡眠环境比较嘈杂,就不利于睡眠。

第二种可能是睡眠环境过冷过热,都不利于睡眠质量的提高,适当的减轻衣物,保证室内环境的温度以及湿度良好,可以提供一个优质的睡眠环境。

第三种可能是身体上面的不舒服,这种大部分是病理性的原因,家长可以多观察,在不确定的情况下可以带宝宝到医院去看一下。

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